LifePress Életmód magazin

Szülés után pár nappal haza lehet jönni a pici újszülöttel. Egy-másfél hónap szükséges a testünknek ahhoz, hogy visszaálljon a terhesség előtti működése. Ezt nevezzük gyermekágynak. Ez császármetszés esetén hosszabb lehet, A lelki egyensúly visszanyerése pedig egyénenként változó. Lochia vagyis gyermekágyi folyás nehezíti az anyuka életét a szülést követő 14 napban. …

Az utóbbi években Magyarországon is egyre népszerűbb a kisgyermekes szülők körében a babaúszás. A babaúszással kapcsolatban egyelőre még a szakemberek véleménye sem egységes, vannak gyermekorvosok, védőnők, gyógytornászok, akik kifejezetten támogatják és ajánlják, mások pedig inkább ellenzik vagy lebeszélik a szülőt. A babaúszás hasznossága mellett érvelők azt szokták kiemelni, hogy ez …

Ha baba érkezik a családba az bizony minden esetben életmódváltozással jár. Amennyiben első gyerekről beszélünk ez még hatványozódik is. Sok anyuka ideges és fáradt, aggódik a baba egészsége miatt. Azon is rágódik, hogy jól csinál-e mindent, néha pedig a saját szervezetében végbemenő változások is idegesítik. Ráadásul még a sok házimunka …

Az egészséges táplálkozás fontosságát senki sem vitatja, de ha baba születik a családba, méginkább szükséges tájékozódni mikor és mit adhatunk a gyermeknek. A csecsemő 6 hónapos koráig tökéletesen megfelel ha „csak” szoptat az anyuka. Az anyatej pótolhatatlan csodája a természetnek, a baba tápanyag és folyadékigényét is teljes mértékben kielégíti. Nincs …

1 éves kor körül a baba étrendje megváltozik. Míg addig nagyon vigyázni kellett, mit és milyen formában fogyaszt a kicsi, 1 éves kor után gyakorlatilag már bármit megehet, amit a felnőttek is fogyasztanak. Jellemző az életszakaszra, hogy aktív érdeklődésbe kezd az őt körülvevő világ iránt, beleértve ebbe a tányérkájára került …

8. hónapban már bőven megválogatják hogy kivel barátságosak és kivel nem. A bizalmat felváltja a gyanakvás, főleg ha idegen emberrel találkozik. Ilyenkor nyugtalan a baba, már akkor is, ha elhagyjuk a szobát. Ez jelen van, körülbelül 15 hónapos korára elmúlik. Ebben a korban érdeklődést mutat a nemi szerve iránt, ez …

Nos sokan másképp vélekednek erről a témáról. Vannak olyan apukák akik keményebben fogják, és vannak olyanok, akik szinte mindent megengednek gyermekeiknek. A személyes tapasztalatom szerint nem mindegy, hogy a gyermek fiú vagy éppen lány. Mert ha az a gyermek fiú, apuci kicsit többet megenged mint amit az édesanyja engedne meg …

A csecsemő megtanulja a helyváltozást, így teljesen másképpen látja a világot. Úgy tartják, hogy azok kezdenek legelőször járni, amelyik először mászni kezd, vagy ülő helyzetből hamar képes felállni. Azok a babák akik a hasukon csúsznak vagy a popsijukon, ők hajlamosabbak később megtanulni járni. Ebben a korban a csecsemő már képes …

Az ember elgondolkodik hogy is menjen el nyaralni ha baba van a háznál. Természetesen körültekintőbbnek kell lennünk a szállás kiválasztásánál és jobban meg kell előre tervezni a napi programokat is. Ha a babánk még nem töltötte be a 6 hónapot semmi problémánk nem lesz. Ők még könnyen alkalmazkodnak a „levegő …

A sportnak, a mindennapi mozgásnak minden életkorban és életszakaszban megvannak a maga előnyei. Nincs ez másként a várandósság ideje alatt sem. Sokan tartanak tőle, de bizonyossággal állítható, hogy megfelelő mennyiségben és odafigyelve a leendő édesanya testének jelzéseire, mindenképpen jótékony hatással van a kismama életére és ezzel együtt a baba egészséges …