Európában minden negyedik ember hátfájásra panaszkodik élete bizonyos szakaszában. Ortopéd szakorvosok állítják, hogy a hátfájások nagy része jó néhány hétköznapi ötlet segítségével elkerülhető lenne. Ha a háztartási vagy kerti munka során valamilyen okból hajolni kell, akkor ezt váltsuk ki guggolással, de közben legyen egyenes a hátunk. Ha súlyos tárgyat kell …
Érdekel a cikk folytatása? »Gomba, amit nem szeretünk
Mit tehetünk ha már megszereztük? A hüvelygomba jelenléte megakadályozható, csupán néhány dolgot kell változtatnunk a hétköznapjainkon. Elsősorban az étkezési szokásainkon, a gombáknak a legjobb tápanyag a szaporodásra a cukor, ha csökkentjük a bevitt cukor mennyiségét, és növeljük a rostok mennyiségét, vagyis zöldséget fogyasztunk a torta helyett, csökkentjük a szaporodásukhoz szükséges …
Érdekel a cikk folytatása? »Fungo vaginales tünetei,megelőzése és gyógymódja
A Föld minden területén a nők 70%-nak már volt vagy jelenleg is van ilyen megbetegedése, ami manapság csak egy kis gombás fertőzésnek számít , melyet könnyen lehet kezelni. Fogalmi meghatározása hüvelyi gombás, fertőzéses, bakteriális megbetegedés. Sokszor elsőként tapasztalni a terhes nők szokták ,mert náluk igen gyakori az állandó váladékozás miatt. …
Érdekel a cikk folytatása? »Kirándulás Szentendréről
A város környéke hazánk legjobban látogatott, legnépszerűbb turisztikai területei közé tartozik. Mind rövid séta jellegű kirándulásokra, mind hosszabb, sportszerű túrázásra kiválóan alkalmas környék. Kellemes, közeli sétautat tehetünk az északnyugatra fekvő Izbég városrészbe. Közben még a belváros területén elhaladunk a görögkeleti egyházközségek által 1746-ban épített és régebben Opovcska néven ismert templom …
Érdekel a cikk folytatása? »Dorsalgia megelőzése és gyógymódja
Megelőzni egy betegséget mindig ugyan azokkal a tényezőkkel lehet megtenni a legtöbb esetben, hiszen az oda figyelés nem kerül semmibe és ez már maga a megelőzés. Ezt a betegséget a rendszeres testmozgással lehet főként megelőzni, de ne felejtsük el azt se, hogy azzal, hogy sokat és sokszor mozgunk , azzal …
Érdekel a cikk folytatása? »Diétával az allergiás tünetek ellen
A parlagfű pollenjeire érzékenyeknek nyáron érdemes figyelniük arra, hogy elkerüljék étkezésük során a keresztallergiát okozó élelmiszereket. Fogyasztásuk során sokkal közvetlenebb módon érintkeznek szervezetünkkel az allergén anyagok, mint a levegőből belélegezve. Iktassuk ki étrendünkből a magas hisztamin tartalmú ételeket, úgy, mint, az alkoholt (különösen a vörösbort), a füstölt húsokat és húskészítményeket, …
Érdekel a cikk folytatása? »Milliók „ellensége”: a parlagfű
Évről-évre, emberek milliói szenvednek a parlagfű allergia okozta szénanáthától. De mi is az a parlagfű? A világon 41 féle parlagfű fajt fedeztek fel, amelyek általában augusztustól októberig virágzanak és ezáltal okoznak panaszokat. Általában a melegebb vidékeken fordul elő, száraz síkságokon, homokos talajon, folyóparton, száraz utak mellett gyarapodik és bármilyen elhagyott, …
Érdekel a cikk folytatása? »Répáshuta és környéke
Ha nyár akkor pihenés, és nyaralás. Az örök kérdés, hogy hová? Elcsépelt gondolat miszerint saját országunk drágább, mint külföld. De vajon a több órás zötykölődés tényleg megéri, valóban jobb külföldön pihenni? A válasz egyértelműen NEM! Magyarország tengeteg természeti kinccsel bír, arról nem is beszélve, hogy mennyi kiaknázatlan területe van a …
Érdekel a cikk folytatása? »Visegrád
A Duna-kanyar az ország legnagyobb forgalmú, táji, természeti és történelmi látnivalókban leggazdagabb üdülő- és kirándulóhelyeink egyike. Visegrád község a Dunazug-hegység északkeleti szögletében a Visegrádi-hegységnek a Dunára néző hegyei (Vár-hegy,328m) alatt fekszik. Nagymarossal szemközt, a Duna áttörésének legszebb, legfestőibb pontján. Jelentőségét, látogatottságát sokban növeli a fővároshoz való közelsége, kitűnő megközelíthetősége. Visegrád …
Érdekel a cikk folytatása? »Túrahelyek a III. kerület szomszédságában
Budapest III. kerülete, és leginkább Békásmegyer több szempontból is kedvelt lakókörnyezet. Nem csak az ófalu egyedi atmoszférája, a zöld lakóparkok, vagy a sokat látott beton-regeteg panelegyüttesek miatt szeretik ezt a városrészt az emberek, hanem a természet közelsége miatt is, mintha az ember nem is Budapesten járna, hegyek és dombok veszik …
Érdekel a cikk folytatása? »