LifePress Életmód magazin
Az agykontroll meditációs gyakorlatként is felfogható, viszont igen széles tárházát mutatja be a jobb agyfélteke használatának. Az embernek két agyféltekéje van, a bal és jobb. A bal dolga a racionális gondolkodás, a jobbé pedig a kreatív elme. Művészek- zenészek, festők stb.- a jobb agyféltekéjük sokkal nagyobb részét használják, mint az …
Érdekel a cikk folytatása? »Hagyományt megtörő gyógymód
Az orvos tudománynak sok ága van ezek közé tartozik a homeopathy szó jelentése is. Magát a fogalmat 1807-ben alkották meg mégis az eredete az ókorba nyúlik vissza és ennyi idő után a 21.-századi emberek életében és az orvostudományban nagy szerepe van.A szó jelentése két görög tagból áll és hasonló szenvedési …
Érdekel a cikk folytatása? »Motiváció a testépítésben
A testépítés, mint sportág a XVIII. század végén jött létre. A legtöbb sportnak az alapja, mivel minden izmot megmozgat. Minden sportoló ember fejében megfordul nem egyszer, hogy vajon tényleg érdemes e folytatni a testedzést. Ilyen esetben kell több motiváció, ami életben tartja az egészséges életmódot. A motiváció csökkenésének okai: nem …
Érdekel a cikk folytatása? »Testépítés, mint sport
A testépítés mint sportág már a 18. században is jelen volt, de a görög istenek körében is elterjedt. Rengeteg sportnak az alapja, mivel ellenállásos edzés a test összes izma számára. Technikailag ez egy nagyon különleges sport, mert versenyeken teljesen más történik, mint amit edzésen végeznek a sportolók. Itt a teljesítményt …
Érdekel a cikk folytatása? »Okkultizmus
Az okkultizmus latin occultus szóból származik és azt jelenti, hogy titkos, rejtett.Tulajdonképpen a természetfeletti erőkkel és a szellemvilággal kapcsolatos ismeretek összefoglaló elnevezése. Ide tartoznak az ezoterikus nézetek, kultuszok és varázsló-jósló praktikák. Alapjául az az elgondolás szolgál, hogy a világ osztatlan és oszthatatlan egység, amelyben minden dolog kapcsolatban áll egymással. Ezeknek …
Érdekel a cikk folytatása? »A meditáció légzéstechnikája
A meditáció célja, hogy az egyén megnyugodjon, ezt a légzéstechnikával lehet elérni. Az első lépés a meditáció során, hogy a külső zavaró dolgokat ki kell zárnunk. Ehhez mindenképpen egy nyugodt helyre van szükségünk. Üljön le egy kényelmes helyzetben, de akár le is feküdhet. Azért ajánlott a kényelmes ülés inkább, hogy …
Érdekel a cikk folytatása? »Akupunktúra II. – Abetegségek megelőzése tűvel
Jelen cikkemben az akupunktúra néhány alkalmazási területét mutatnám be. Elsősorban a betegségek kezelésében történő alkalmazásáról írnék. Azok közül is két gyakori problémáról, amivel valószínűleg többen találkoztak már életük során. Szinte nincs olyan betegség, amit ne lehetne ezzel a módszerrel kezelni, de azért nézzünk néhány konkrét példát is. Korunk egyik legnagyobb, …
Érdekel a cikk folytatása? »Miért érdemes meditálni?
A meditáció célja, hogy tudatunk nyugodt és békés legyen. Ha elménk nyugodt, mi magunk is azzá leszünk, ha békétlenség van jelen lelkünkben, akkor mi magunk is nyugtalanná, idegessé válunk. A stressz pedig nem jó! Ha megtanuljuk az utazást a meditáció segítségével, akkor tudatunk egyre boldogabbá válik, s ezáltal mi magunk …
Érdekel a cikk folytatása? »Akupunktúra I. – Általános ismertető
A modern orvoslás egyik mára már jól elterjedt, ám mégis eléggé megosztó ágazata az akupunktúra. Ez az ősi kínai gyógyítási módszer hazánkban 1989 óta engedélyezett, ám a mai napig sokan kuruzslóknak tartják azon szakembereket,akik ezzel foglalkoznak. Elterjedt tévhit, hogy a kezelés, csak akkor hatásos, ha hisz benne a páciens. Ha …
Érdekel a cikk folytatása? »Meditáció és a lelki béke.
A meditáció rendszerint olyan lelkiállapotra utal, amikor a testünket tudatosan ellazítjuk, gondolatunkat kikapcsoljuk, szellemünket átengedjük a nyugalomnak és a belsőnkre való koncentrálásnak. A meditáció célja, hogy megteremtse a lelki békét. A meditáció során sikerül a környezetből kikapcsolódni, úgyhogy pszichológiai szempontból az élményt nevezhetjük akár megváltozott tudati állapotnak is. Sokan úgy …
Érdekel a cikk folytatása? »