Dicsérje meg magát a sikereiért Veregesse meg a saját vállát, ha valami jól sikerült. Álszerénységre semmi szükség. Ne legyen túl kritikus önmagával szemben. Az egészen kis lépésekért ugyanúgy dicsérje meg magát, mint a nagy tettekért. Naponta legalább egyszer jutalmazza meg magát egy dicsérettel. A legjobb lesz, ha ezt máris megteszi. …
Érdekel a cikk folytatása? »Sokan erkölcstelennek és elítélendőnek tartják, hogy megeszünk állatokat. Így jött létre a vegetarianizmus. Ők nem esznek állatokat általában elvből. Legelőször a vallások és a különféle közösségekben alakult ki ez a szokás. Szerintük a hús vezet sok betegséghez, mert az ezekhez vezető okok az állati fehérjékben találhatóak. Úgy tartják, hogy egy …
Érdekel a cikk folytatása? »
Akik már kipróbáltak egy két, vagy esetleg több fajta fogyókúrát, azok gyakran tapasztalták, hogy a kezdeti nagymértékű és látványos súlycsökkenést követően, hibába folytatjuk ugyanolyan intenzív módon a fogyókúrát a fogyás mérséklődik, illetve megáll. Sokan ekkor kudarcként ítélik meg a helyzetet, és elvesztik a lendületet. Azonban ekkor sem szabad abbahagyni a …
Érdekel a cikk folytatása? »
A fogyni vágyók szeretnének minél gyorsabban és lehetőleg hatékonyan fogyni, ennek érdekében sok mindent kipróbálnak. Ma már egyre többen az egyszerű , de egészséges módszereket részesítik előnybe. A szintetikus szerek helyett egyre jobban előtérbe kerülnek a természetes zsírégetők a különféle gyümölcsök mellett a gyógynövények is szerepet kapnak a fogyókúrában. Hiszen …
Érdekel a cikk folytatása? »
A lábbeli viselet kialakulása elsősorban azzal magyarázható,hogy az ember testét,így a láb felületét is védeni kellett az időjárás viszontagságaitól. A ma is használatos saruk, a régi korokra vezethetők vissza. Az ókorban a görögök is egyszerű szandált vagy sarut hordtak. Mára viszont már szebbnél szebb és különféle cipőket láthatunk a kirakatokban. …
Érdekel a cikk folytatása? »
Az Operettszínházat más néven zenés színháznak is nevezik. Története még az 1920-as évek elejére nyúlik vissza, amikor az egykori Somossy Orfeum épületét kibérelte egy amerikai vállalkozó Ben Blumenthal bérelte ki és építette át színházzá. Ezt követően Fővárosi Operettszínház néven működött, olyan nagy nevek voltak ott igazgatók, mint Kabos Gyula és …
Érdekel a cikk folytatása? »
A túlsúlytól a halak (február 21-március 20.) jegy szülöttei sem menekülhetnek, annyiban van szerencséjük, hogy kitartásuk révén nekik nem okoz problémát, ha fogyókúrába kell kezdeniük, ha belevágnak végig is csinálják. De csak akkor alkalmazzanak fogyókúrás módszereket, ha az egészségükkel nincs probléma (sem lelki, sem testi tekintetben). A probléma az, hogy …
Érdekel a cikk folytatása? »
A nyári kánikulában jól esik egy jéghideg üdítő ital, amelyet egy-két gombóc fagyival teszünk még ízletesebbé. A receptek 4 személyre szólnak. Jeges gyümölcstea Készítsünk 6 dl erős gyümölcsteát ízlés szerint cukrozzuk meg és jól hűtsük le. 2-3 evőkanál erdei szedret mossunk meg és tisztítsuk meg és fagyasszuk le. Tálaláskor előveszünk …
Érdekel a cikk folytatása? »
Az EasyFit étrend betartása nem kötelező, de ajánlott, hiszen így nagyobb hatékonysággal, és hamarabb élvezhető a fogyás minden előnye. Minél tovább tartjuk be az ajánlott étrendet, annál hamarabb szabadulhatunk meg a nem kívánt felesleges kilóktól. A következő receptek megállják a helyüket ebben az étrendben, így nyugodtan fogyaszthatók ebédre. Csirkemell filé …
Érdekel a cikk folytatása? »
Az áll kisebbé tételéhez is a száj belsejében végezzük a bemetszést. A rendellenesség csak úgy szüntethető meg, ha az állkapcsot sebészileg hátrább helyezzük. A csont mindkét oldalából egy-egy darabkát el kell távolítani, magát a csontot pedig ezután egy lapocska segítségével össze kell csavarozni. Ha a csontok ismét összeforrtak, a lemezeket …
Érdekel a cikk folytatása? »
LifePress Életmód magazin