A szétválasztó diéta alapja, hogy a fehérje, és szénhidráttartalmú ételeket nem esszük egyszerre, csak külön-külön, más időben. Ezt a fajta diétát megkönnyítheti, ha tisztában vagyunk azzal, hogy mi, melyik csoportba tartozik. Az alap szénhidráttartalmú ételek a következők: A gabonafélék 80%-a, mint például búza, rozs, zab, gersli, tönköly, árpa, kukorica, hajdina, …
Érdekel a cikk folytatása? »
Sokan meghíznak, amint megházasodnak, ha nagyon nem is, de láthatóan. Manapság az emberek általában nagyon nagy figyelmet fordítanak a külsejükre. A plusz kilók azonban nem tesznek jót az önbizalmunknak, és úgy érezhetjük, hogy a vonzerőnknek sem. Mi az oka a házasság utáni súlygyarapodásnak? Például az, hogy nem otthon eszünk. Házasság …
Érdekel a cikk folytatása? »
Ha könnyűszerkezetes házat szeretnénk építtetni, akkor ne számoljunk nagyon hosszú építkezésre! Míg a hagyományos ház építése akár évekbe is telhet, addig a könnyűszerkezetes ház felépítése (tervezés és kivitelezés) akár 60-90 napot vehet igénybe. Első hallásra meglepő lepet, de valóban ilyen hamar beköltözhetünk házunkba. E rövid idő több pozitívumot is rejt …
Érdekel a cikk folytatása? »
Hollywoodban is lázban égnek az emberek, ugyanúgy, ahogyan a magyarországi Twilight rajongók is, hiszen 2011.november 18-án végre bemutatásra kerül az új Alkonyat film, a Hajnalhasadás /Breaking Down/ I.része a mozikban, Bill Condon rendezésében. Szám szerint a negyedik rész. Kevés dolog biztos a filmiparban, de az az egy 100%, hogy ez …
Érdekel a cikk folytatása? »
Miért fehérnép a „női nem”? – kérdezik többen, általában férfiak. E kifejezés feltehetőleg összefügg a fehér színnel, amely mindig különösen tisztelt szín volt, az ártatlanság s a gyöngédség színe. A szép nem színe a fehér, ezért fehérnép. Fehér a ruhája, a bőre. Szegény férfiak eléggé háttérbe szorultak e téren. Ma …
Érdekel a cikk folytatása? »
Egy igényes nő nagy gondot fordít körmei egészségére is, hiszen az is hozzátartozik a nőies megjelenéshez. Íme néhány egyszerű lépes, hogy szép, ápolt körmeink legyenek! Elegendő fél óra a házi manikűrözéshez, és pont olyan lesz az eredmény, mintha egy szalonból léptünk volna ki. Körömápolás előtt mindig áztassuk be a kezünket, …
Érdekel a cikk folytatása? »
Gyermekkorunk édes emléke a bodzaszörp, bármennyit meg tudtunk volna inni belőle, persze akkor még nem tudtuk, hogy ennek az oly finom nedűnek, milyen jótékony hatásai vannak. De persze akkor ez még nem is foglalkoztatott minket. Pedig a bodzának megvan az a képessége, amellyel megszabadulhatunk a felesleges zsírtól, méregteleníthetjük vele szervezetünket. …
Érdekel a cikk folytatása? »
Szinte minden szülés után álló nő tapasztalhatja, hogy bizony a terhesség alatt felszedett némi kilót. Ettől a súlyfeleslegtől pedig néha nem is olyan egyszerű megszabadulni, aki halogatja a diéta megkezdését, az lehet, hogy évek múltan is a terhességre fogja majd a többletkilóit. Igen ám, de mikor szabad nekikezdeni a diétának, …
Érdekel a cikk folytatása? »
Évente 60 ezer család juthatna támogatott forintkölcsönhöz, ha valóra válik a kormány mellett működő Otthonteremtési Tanácsadó Testület tavasszal kidolgozott lakástámogatási rendszere. Az elképzelés lényege, hogy használt lakás vásárlásához 5 millió, új lakás vásárlásához pedig 10 millió forint hitelt igényelhetnének az arra jogosultak. Az ilyen hitelekhez kapcsolódó állami kamattámogatást a mindenkori …
Érdekel a cikk folytatása? »
Akik nap, mint nap kávéznak, azok esküdni mernek rá, hogy a kávé a legkiválóbb élénkítő szer, ami nélkül el sem tudják indítani a napjukat. Az orvosok viszont azt állítják, hogy ez az illatos fekete ital egészségtelen. Nézzük, melyik oldal mellett milyen érvek szólnak. A kávé számtalan pozitív élettani hatással bír. …
Érdekel a cikk folytatása? »
LifePress Életmód magazin