Kezdőlap / Egészség és fitness / Betegségek (page 31)

Betegségek

Jajj a hátam!

Talán nincs is olyan ember, akinek még ne hagyta volna el a száját ez a mondat. Olykor egy rossz mozdulat elég ahhoz, hogy utána ne tudjunk felegyenesedni, máskor meg magunk se tudjuk, hogy mitől, de nagyon nehézkessé válik a mozgás a hátunkba belenyugvás fájdalom miatt. Egy biztos, bármi is az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Az a fránya hátfájás!

Az egész világban egyre elterjedtebb probléma a hátfájás. Hazánkban is népbetegségnek számít ez a probléma, melynek áldozatául egyre többen esnek. Gyakorlatilag minden második ember valamikor az élete folyamán hosszabb-rövidebb ideig szenved ettől a népbetegségtől. Most nézzük is meg mi is a kiváltó oka és, hogy hogyan tudunk ellene tenni: Először …

Érdekel a cikk folytatása? »

A hátfájás okai

Rengeteg embert kínoz akár egy életen át, kortól, nemtől és foglalkozástól függetlenül. Ez a hátfájás. Az, aki a saját bőrén még nem tapasztalta, el sem bírja képzelni, mennyire kellemetlen lehet. Több fajtája van, az egészen enyhe, de soha nem szűnő, tompa fájdalomtól egészen a hirtelen ránk törő, durva, hasogatóig. Ellenszere …

Érdekel a cikk folytatása? »

Szabaduljunk meg a hátfájástól!

Ne felejtsük, csak egy nyakunk és hátunk van, védjük ezek egészségét! 1.Soha ne emeljünk, vagy toljunk, vagy húzzunk túl nehéz tárgyakat! 2.Mindig húzzuk ki magunkat, álljunk egyenesen vagyis figyeljünk a tartásunkra! 3.Sokáig ne maradjunk ugyanabban a pozícióban! 4.Figyeljünk oda, hogy ülő és alvóhelyünk ideális, kényelmes legyen! 5.Mozogjunk, súlyunk legyen ideális! …

Érdekel a cikk folytatása? »

Száraz hús és rágós zöldségek?

A koleszterin zsírszerű anyag, amely önmagában nem káros. Sőt szüksége van rá a szervezetünknek. Hormonok alap építőköve, illetve az epe összetevői köze tartozik. Manapság a koleszterinről, mint ellenségről beszélünk. Azt javasolják csak száraz, zsírmentes ételeket együnk. Illetve, ha túl magas a koleszterin szintünk, az orvos koleszterinszint csökkentő gyógyszereket ír fel. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Koleszterin tanácsok

A koleszterin szó hallatán gyakran felkapjuk a fejünket és oda figyelünk az aktuális cikkre. Rengeteg tévhit kering ebben a témában rakjunk hát rendet. Lássuk hát pontosan mi is az a koleszterin és hogyan előzhetjük meg a káros mellékhatásait. A koleszterinnek két fajtája van. Létezik az a bizonyos rossz LDL és …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit kell tudnunk a koleszterinről?

E szó hallatán mindenkinek elrettentő dolgok jutnak eszébe, pedig a szervezetünk számára elengedhetetlen. A koleszterin kizárólag állati eredetű zsírokban fordul elő, tehát vigyáznunk kell rá mennyit viszünk be, annál is inkább, mivel szervezetünk képes megtermelni a szükséges mennyiséget. Sok ember tévhitben van azzal kapcsolatban, hogy a koleszterinszint csakis a táplálkozásunktól …

Érdekel a cikk folytatása? »

A cholesterol csökkentése, megelőzése

Az ilyen állapotot csökkenteni csak akkor lehet ,ha tudomásul vesszük a baj forrását és tudatosítanunk kell, hogy ez nem betegség csak egy állapot, amelyet ha nem kezelünk időben akkor betegséget okoz. Főként a szív és érrendszert támadhatja meg a megnövekedésének tartóssága. Aki ebben az állapotban azt az orvosok egy csepp …

Érdekel a cikk folytatása? »

A cholesterol kialakulása

Mindennapjainkban igen sokan szenvednek ennek a betegségnek egy egy ágától, legyen az idős,középkorú vagy fiatal. Körbe határolni, hogy mi is a jelentése azt csak tudományosan megfogalmazva lehet. Meghatározása pontosan a szervezet egyik zsír tartalmú alkotó eleme, amelyet egy részben a májunk termel hiszen a hormonjaink termelődéséhez szükséges és részben mi …

Érdekel a cikk folytatása? »

A koleszterinről mindenkinek

A koleszterinről mindenki tudja, hogy minden emberi és állati sejtben megtalálható. Az is sokak által ismert, hogy a szervezet a májban állítja elő és a sejthártyák felépítésében van fontos szerepe. A vér koleszterin tartalma a cukorbetegség, latin nevén diabetes mellitus, a pajzsmirigy csökkent működése, vesebetegségek és érelmeszesedés esetén fokozott lehet. …

Érdekel a cikk folytatása? »