A kutatók úgy találták, hogy az A-vitaminban gazdag ételeket, olyanokat, mint a sötétzöld, leveles zöldségek, a sárgarépa és a sárgabarack, megfelelő mennyiségben tartalmazó étrend csökkenti a rák kockázatát. Ezek a sötétzöld vagy narancssárga színű zöldségek, illetve gyümölcsök egy bétakarotin nevű növényi festékanyagot tartalmaznak, mely a szervezetben A-vitaminná alakul át. Az …
Érdekel a cikk folytatása? »Mi a rák?
Az orvostársadalom minden rákot különbözőnek tart, és úgy véli, a rák minden egyes típusa más-más biológiai jelenség. Mivel sokféle rákos sejt létezik, ugyanolyan nagy a lehetséges kezelések száma is. A szakértők szerint ez a szám, a rák típusainak száma, meghaladja a kétszázat is. Richard Peto „A rák okai” című könyvében …
Érdekel a cikk folytatása? »A rák igenis megelőzhető!
A táplálkozástudomány előrehaladtával a szakértők konszenzusra jutottak abban, hogy a rák az életmóddal összefüggő betegség, tehát megelőzhető. Az étrend és a rákos betegségek összefüggését jó néhány éve gyanítják már. Ez a gondolat onnan ered, hogy sok más étrendi hiánybetegséggel sikerült leszámolni a hiányzó létfontosságú tápanyagok pótlásával. Jó példa erre a …
Érdekel a cikk folytatása? »Miket nevezünk antioxidánsoknak?
A szabad gyököknek az a híre, hogy ők az ember immunrendszerének „rossz fiúi”,de az élethez rájuk is szükség van, és csak akkor veszélyesek, ha túlságosan sok van belőlük. A csodálatos emberi testnek olyan védelmi rendszere van, mely egy egészséges testben képes kordában tartani a szabad gyököket – bár negyven év …
Érdekel a cikk folytatása? »Védelem a szabad gyökök ellen
A szabad gyökök elleni védelmünket az antioxidánsoknak nevezett különleges mikrotápanyagok jelentik. Az antioxidánsok olyan vegyületek, melyek meg tudják óvni az ételeket – elsősorban a zsírokat és az olajokat – az oxidálódástól, vagyis az avasodástól. Amint az elnevezésükből is kiderül, azáltal nehezítik meg a szervezetünket alkotó anyagok oxidációját, hogy meggátolják egyesülésüket …
Érdekel a cikk folytatása? »Láncreakció
Kis számban az immunrendszernek is szüksége van szabad gyökökre a betegségeket okozó baktériumok elpusztításához. Másrészt viszont ezek a szabad gyökök instabil molekulák, és úgy próbálják meg visszanyerni egyensúlyukat, hogy reakcióba lépnek a környező testszövettel, következésképp kárt is tesznek benne. Mindezt azért teszik, mert van egy szabad, vagy más néven lekötetlen …
Érdekel a cikk folytatása? »Miért gyengül le az immunrendszerünk?
Talán meglepően hangzik, de az egyik fő bűnös az oxigén. Igen, az oxigén – az az anyag, mely magához az élethez alapvetően fontos. Mindenkinek szüksége van oxigénre ahhoz, hogy életben maradjon, ugyanez az anyag azonban az egészségre veszélyes is lehet. Az oxigénnek két arca van: az egyik jó, a másik …
Érdekel a cikk folytatása? »Az immunrendszer és az AIDS
Az emberi immunrendszer a véráramban található. Fehérvérsejtjeink hordozzák vérünkben azokat a harcosokat, melyek megvédenek minket a bacilusok, baktériumok és vírusok támadásaitól. Ezeket a harcosokat a test véderejében betöltött különleges képességeik és feladataik alapján további alcsoportokra bonthatjuk. A T-limfociták vagy T-sejtek, például közelharcba bocsátkoznak a betolakodó vírusokkal. A B-limfociták igen hatékony …
Érdekel a cikk folytatása? »Mi az az autoimmunitás?
A csecsemőmirigyben van az az adatbázis, mely tárolja az összes információt, és értesíti az immunrendszer mikrohadseregének megfelelő tagjait, mikor lendüljenek támadásba, és – ártalmatlan idegen anyagok esetén – mikor ne támadjanak. Mint minden bonyolult rendszer esetében, a hibás működés komoly következményekkel jár. Éppen ezért nagyon fontos biztosítani, hogy az immunrendszer …
Érdekel a cikk folytatása? »Ödéma
Ha az erekben, illetve a nyirok utakban felborulnak az áramlási viszonyok, és a keringő folyadék torlódik, a véredényekből folyadék lép ki a környező szövetekbe, ödéma jön létre. a szövetekbe kilépő folyadék túlnyomó része víz, csupán elenyésző része fehérje, sejt vagy sejtalkotórész. A betegséget a köznyelv találóan nevezi vízkórnak, vizenyősödésnek. Az …
Érdekel a cikk folytatása? »