Kezdőlap / Egészség és fitness (page 145)

Egészség és fitness

A merevedés zavarai

„Az istenek olyan engedetlen és egyben uralkodó szervvel láttak el bennünket, amely, mint egy dühöngő vadállatot éhségének szenvedélye, fogva tart, hogy mindent maga alá gyűrhessen” (Michel de Montalgne). A merevedés természetes jelensége a hímvessző kiegyenesedésének és megkeményedésének. Ezt a jelenséget a szexuális izgalom váltja ki, miután átlépett egy bizonyos küszöbön. …

Érdekel a cikk folytatása? »

A halolaj gyógyító ereje

A halolajok alkalmazása reumás ízületi gyulladásban szenvedő betegek esetében láthatóan enyhítette a megdagadt és érzékeny ízületek okozta tüneteket, a reggeli merevséget és a fájdalmat. Hatása vélhetően a B4-leukotrin és az 1-interleukin nevű molekulák termelésének visszafogásán alapszik – ezek a vegyületek okozzák a reumás ízületi gyulladással együttjáró étvágytalanságot, és a porckorongok …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan hozzuk formaba magunkat?

Fogyokura napjaink egyik legfelkapottabb temaja lett,mindenki szeretne szep lenni,karcsu,modell alkatu,es ezt mind persze gyorsan es lemondas mentesen.Sokan kuzdenek a lerakodott zsirretegekkel,a cellulitis csunya parnaival,a tulsuly kesobbi egeszsegkarosito hatasaival.De ha belegondolunk ez mind az egeszsegtelen taplalkozas es a keves tesmozgas eredmenye.Igaz,hogy napjainkat egy rohano vilagban eljuk,de kissebb odafigyelessel es napjaink megszervezesevel …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan égessünk el vagy spóroljunk meg 150 kalóriát?

Rengeteg féle módja van annak, hogy némi kalóriát elégessünk akkor is, ha nincs pénzük vagy időnk edzőterembe vagy tornára járni. 150 kalóriától megszabadulni elég, ha csak folyamatosan mozgunk fél óráig. A leghatásosabb fogyási módszerek teljes életmódváltást követelhetnek. Ha néhány tevékenységet beiktatunk a mindennapjainkba, akkor viszont már megtettük az első lépéseket …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit ígér az EasyFit?

Az egyik amerikai női magazin szerint az EasyFit igazi áttörésnek számít a fogyókúrás termékek piacán. Az EasyFit fogyasztószer igencsak vonzó testsúlycsökkenést ígér, a tapasztalatok szerint minimum heti kettő-három kilogrammot is le lehet vele adni egy hét alatt. Mindezt természetesen teljesen biztonságosan, és az egészségünk megőrzésével. A számos jó tulajdonságai közül …

Érdekel a cikk folytatása? »

A tudatos fogyás aktív programja

Kényelmes életvitel, egyre kevesebb mozgás, szénhidrátokban, zsírokban gazdag ételek. Mindezek egyenes következménye a túlsúly, az elhízás, esztétikai, majd egészségügyi problémák. A megoldás: fogyókúra. Viszonylag egyszerű képletnek tűnhet, ám az érintettek számára közel sem az, annak ellenére, hogy lépten-nyomon „csodaszereket” ajánlanak számukra. Ezek, valamint a különféle ismert és divatos módszerek gyakran …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hajbeültetés

Nagyon egyszerű dolog azt megmagyarázni, hogy mind a mai napig miért csak sebészeti módszerek segítségével lehet újabb hajkoronára szert tenni. Amíg a bőrben található hajhagymák épek, azokból állandóan növekszik a hajszál. Mihelyt azonban ezek a hajhagymák (a follikulusok) elpusztulnak, a megfelelő terület kopasszá válik. (Csak mellékesen szeretnénk megemlíteni, hogy az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Az EasyFit hatékonysága

Az EasyFit étrend kiegészítő, fogyasztó termék abban tér el a többi fogyasztószertől, hogy a gyomorban fejti ki a hatását. Mivel ott feloldódik, és fel is szívódik, ezért nem károsítja a szív működését, annak ritmusát, és az agyműködést sem. Szintén nincs álmosító hatása sem, és nem érezzük magunkat fáradtnak a folyamatos …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogyás a távol-keleti diétával

Ha a távol-keleti hölgyekre és a fogyókúrára gondolunk, elsőként az juthat eszünkbe, hogy miért van nekik szükségük fogyókúrára, hiszen olyan karcsúak. Talán pont azért, mert ők is ezzel a módszerrel diétáznak. Ha nekik sikerül, sikerülhet neked is! Az általuk alkalmazott módszerrel akár 2-3 kilótól is meg lehet szabadulni, leginkább a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Gyümölcsdiéta

Ha fogyókúrába kezdesz, először fontos kitűznöd magad elé azt a célt, amit el szeretnél érni. A hatékony fogyókúra titka nem más, mint a hosszútávon való tervezés. Nem elég egy-két hétre kiiktatnod pár élelmiszert, sanyargatnod magad, és amikor lejár a diéta újra kinyitni az édességgel tömött hűtőd. Nem ez sajnos nem …

Érdekel a cikk folytatása? »