Kezdőlap / Egészség és fitness (page 162)

Egészség és fitness

Mennyi fogyás az egészséges?

Sokan szélsőséges diétákhoz fordulnak azért, hogy gyorsan leadják a kilóikat, hogy aztán hamar vissza is szedjék őket. Hatásosabb egy egészséges mennyiségű súlyt leadni egyszerre, amit aztán meg is tudunk tartani. A leadott kilók gyors visszaszedése olyan következményekkel járhat az egészségünkre nézve, amit jobb elkerülnünk. Azok, akik meg tudnak maradni új …

Érdekel a cikk folytatása? »

Korai magömlés

Ez a fogalom többféle módon meghatározható, attól függően. hogy a nők vagy a férfiak szempontjait fogadjuk-e el. Ha az asszony kielégületlensége az, ami a férfit rábírja, hogy orvoshoz menyen, akkor Mastersszel és Johnsonnal’ együtt mondhatjuk, hogy a magömlés korai, ha egynél többször fordul elő, mielőtt a partner eljutna az orgazmusig. …

Érdekel a cikk folytatása? »

EasyFit reggeli étrend

Az EasyFit segítségével garantált a fogyás, azonban többet tehetünk a súlycsökkenés érdekében, ha megfelelő étrendet követünk. Az elfogyasztott élelmiszerek, ételek nagymértékben befolyásolják a szervezetünk reakcióját, és a zsírégetés hatékonyságát. Az EasyFit tablettát étkezés előtt kell bevenni, egy napon kettőször. A reggeli a nap legfontosabb étkezése, és egyben az első is, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Ultrahang diagnosztika – Kockázatmentes, anyáknál, kisgyermekeknél is alkalmazható

Ma már valószínűleg nem jelent új információt senki számára, hogy hasi szervek elsőként alkalmazott rutin képalkotó vizsgálata az áttekintő hasi UH. Ezen leggyakrabban vizsgált területen kívül még számos alkalmazási lehetőség van, gondoljunk csak a lágyrész UH vizsgálatokra, mint például: a pajzsmirigy, a nyirokrégiók, a nyálmirigyek jól vizsgálhatóságára. A lágyrészek közül …

Érdekel a cikk folytatása? »

Kísérletezés vitaminokkal

A tudomány csak az 1910 –es évek táján nőtte ki annyira magát, hogy az addigi tapasztalatokat összegezze. Ekkor mutatták ki, hogy a tápláléknak alapul szolgáló anyagokon kívül még szükség van az ásványi sókra és vízre éppúgy, mint más járulékos anyagokra. A vitaminok elnevezése Kazimierz Funk biokémikus nevéhez kötődik, a gyűjtőnevet …

Érdekel a cikk folytatása? »

A fehér fog titka

Egy mosolyt igazán megnyerővé a fehér fogak tesznek, ezért sokan irigykedve nézzük a hírességek vakító fehér fogait. A csillogó fehérség magabiztosságot ad, és bátrabban nevetnek önfeledten. Azok, akiknek kevésbé fehér fogai vannak, ritkábban mosolyognak, mert nem szeretik mutogatni a fogsorukat. Hogy a fogainkat mennyire sikerül tisztán és fehéren tartani, az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Ananász a zsírégető mester

A csodás ananász nem csak lédús, és finom, de az anyagcserét is gyorsítja, rostjai segítségével a kitakarítja a bélrendszert, valamint gyulladáscsökkentő, és lázcsillapító hatása is van. Fantasztikus zsírégető hatása által viszont fogyni vágyók ezreinek szívét hódította meg immáron sok-sok éve. Finom, alacsony kalóriatartalmú, és tele van enzimekkel. Ez a nyers …

Érdekel a cikk folytatása? »

Anyagcsere gyorsító diéta

A folyamatos anyagcsere azért fontos, mert ha nem működik megfelelően, a szervezet nem emészti meg, nem dolgozza fel megfelelően az ételt, így a felesleg lerakódik a szervezetben, ami pedig elhízáshoz, túlsúlyhoz vezet. Az anyagcsere gyorsító, más néven Juanita diéta segít abban, hogy a szervezet megfelelően működjön, és feldolgozza az ételt. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogyj a csillagjegyed szerint – KOS

Az asztrológia szerint az, hogy milyen jegyben születtünk, meghatározza azt, hogy milyen emberek vagyunk, mit szeretünk és mit nem. Ahogy azt is, hogy mik azok az ételek, amik jótékony hatással vannak a szervezetre, mik azok, amiknek fogyasztásával megszabadulhatunk a plusz kilóktól. A Kos jegy szülötteit (március 21-április 19.) az arányos …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogyjunk káposztával

A káposztaleves diéta, csak olyan embereknek ajánlott, akik teljesen egészségesek, és minden akarat megvan bennük ahhoz, hogy ezt a 7 napos diétát végigcsinálják. A diéta eredményes, hiszen 5-8 kilót lehet vele fogyni. A diéta közben nagyon sok vizet kell inni, citromos teát, és a kávét cukor nélkül. A diéta alapja …

Érdekel a cikk folytatása? »