Egészség és fitness

Amikor a gyermek megtanulja az ideális gyöngédséget és a vágyakból adódó konfliktusok elfojtását, magában halmozza fel azokat a dolgokat, amiktől annyira félnek a szülei: a letagadott, visszafojtott haragot, dühöt. Megérti, hogy ha a szülei nem is dühösek, másutt egészen másképp történhetnek a dolgok. A fő tárgyra – aki a szülő …

Nagyon szeretnénk, ha a gyermekünkre büszkék lehetnénk, ha szégyent soha nem hozna ránk. Holott előfordul, hogy gonosznak, féltékenynek, agresszívnek, pusztítónak mutatkozik, sőt semmit nem teljesít az iskolában, lerombolva ezzel a róla alkotott legtitkosabb képzelgéseinket… Akartuk-e valaha is, hogy a gyermekünk erőszakos legyen? Éppen ellenkezőleg, gyakran a„kedves” tündér vagy a„megszelídített” emberevő …

Az első időben a szülő kell legyen a gyermek első szövetségese, de a gyermek igényét az alapszükségleteken kívül más irányba is fejlesztenie kell (ellentétben az állatkölykökével), ha azt akarja, hogy a gyermek emberré váljon, azaz megtanulja jobban szeretni a szülőt a tápláléknál… Az első nevelési feladatról fogunk tehát beszélni: táplálékot, …

Már a csecsemőnél számolnunk kell vele, aki nem az az angyal, aki nyugodtan, védtelenül alszik a bölcsőjében. Az erőszakkal szembeni szülői feladatunk magába foglalja tehát azt a tudást, amely szerint az erőszak velünk született, vagyis korlátozni, alakítani lehet, de soha nem szabad nem tudomásul venni vagy megsemmisíteni! Az erőszakért a …

Jelenleg az erőszakot járványként éljük meg. Tágra nyitott ajtó az „Én” poklára, az alapvető egoista késztetéseink legfőbb forrása. De ki nyitotta ki az emberiség ellenes érzéseink ajtaját? A bennünket zavaró Másik eltüntetésének vágyát? Milyen része ez személyiségünknek, amelyre nem szokásunk sem figyelni, sem számolni vele? Nem a bizonytalanságból fakad az …

Közismert, hogy a mai gyerekek nem tudnak sem szót fogadni, sem tiszteletben tartani a másik akaratát. De ki ez a másik, ha nem az a szülő, aki születésétől fogva neveli a gyereket, és aki nem tudja, mert nem mondták neki, hogy a nevelés egy hosszú és bonyolult kompromisszumkeresés önmagunk és …

A gyermekek és a felnőttek fokozódó erőszakossága problémát okoz, nyugtalanít bennünket: a gyerekek érzéketlenekké váltak? Vagy kevésbé szeretik őket a szülők? Vagy a szülők csak gyűlöletet éreznének engedetlen gyermekeik iránt? A szülők tökéletes gyerek iránti vágya arra ösztönözné a gyermekeket, hogy ellenszegüljenek valamennyi – róluk alkotott – szülői elképzelésnek? Az …

Mai rohanó világunkban, amikor pl.a betegek először a száraz szem tüneteit érzik, általában a gyógyszertárban keresnek gyógyírt a problémáikra. Fontos, hogy a tünetek feltérképezésével a megfelelő, leghatékonyabb, legpraktikusabb készítmény kerüljön kiválasztásra, ezért érdemes részletesen elmondani a panaszokat és kikérni a gyógyszerész véleményét. Vannak olyan megbetegedések, mint pl. a glaukóma (zöld …

A gyomornyálkahártya a savas vegyhatásnak ellenáll, de a nyelőcsövet bélelő nyálkahártya savérzékeny. Az ide jutó gyomorsav gyulladást okoz, aminek a jele az égés, illetve az égő fájdalom. Amennyiben a reflux csak időszakos jelenség, a savhatás megszűnését követően a nyelőcső nyálkahártyája gyorsan regenerálódik és az égető érzés megszűnik. Amennyiben a gyomorszáj …

A visszatérő gyomorégés az életminőséget jelentősen rontó tényező. Befolyásolására gyógyszeres kezelés javasolt. Az egyik kezelési lehetőséget a gyomornyálkahártya sejtjeinek sósavat termelő protonpumpa enzimét közvetlenül bénító gyógyszerek csoportja jelenti. Ezek a szervek a sósavtermelő enzimet véglegesen bénítja, a savtermelődés csak az enzim re-szintézise után indul el újra. Ennek a hatásnak a …