Egészség és fitness

Görög eredetű szó, jelentése haldoklás, küzdelem a halállal. Ilyenkor a beteg pszichéjére gondolunk, nem a szervezet küzdelmére a betegséggel szemben. Az agóni folyamata mindig függhet a betegség típusától (milyen tudatállapot kíséri), személyiségétől (mindenki másképp éli meg a halál tudatát), az agónia hosszától (percekig vagy hónapokig tart) illetve egyéb tényezők is …

A penészgomba nagyon gyakori a régi házakban, mert szereti a sötét, nedves környezetet. Könnyen megtelepszik, ha például a fürdőszobában valahol szivárog a csap, vagy a mosógépből gyakran kifolyik a víz. Sokszor szemmel nem is látható, hogy a víz valahol szivárog, a penészgomba mégis beveszi magát oda. Hogyan szabaduljunk meg a …

Ha egész évben allergiás tüneteink vannak, amelyek csapadékos időben rosszabbodnak, lehetséges, hogy penészallergiánk van. Míg a szezonális allergiában szenvedők az év egy részében észlelik a tüneteket, addig a penészallergiások akár egész évben. A házi penész különösen télen okoz problémát, mert ott nő, ahol elég nedvességet talál – az alagsorban, a …

Az allergia lehet szezonális vagy állandó. Az első tavasszal vagy ősszel szokott megjelenni, míg az utóbbi az év bármely részében előfordulhat. Vannak, akik úgy érzik, hogy esős időben az allergiájuk súlyosbodik. így van-e, és ha igen, miért? Az, hogy hatással van-e az eső az allergiánkra, az az allergia típusától is …

Manapság már az allergia ellen is több védekezési lehetőség is van a piacon, a tiszta légutak eléréséért a legjobb megoldás az orrspray. Kapható a gyógyhatású készítmény orvosi előírásra és vény nélküli változatban is. Hatóanyaguknál fogva az orrsprayk előnye, hogy megtisztítja a légutakat azáltal, hogy a nyálkahártyára feltapadt szennyeződést eltávolítja. Az …

Télen, a hideg, nyirkos időjárás miatt sokkal többet tartózkodunk zárt térben – legyen az a lakásunk vagy a munkahelyünk -, mint nyáron. Ilyenkor a zárt térben előforduló allergénekkel szemben kell felvenni a harcot. Sajnos az ilyen helyek is bővelkednek allergénekben, mint a penészgombák, a poratkák vagy a háziállatok szőre. A …

A hálószoba az a helység, ahol kipihenhetjük magunkat a hétköznapi nehézségektől. Sok ember azonban ahelyett, hogy kipihenten ébredne reggel, fáradtan bújik ki az ágyból eldugult orral, viszkető bőrrel vagy fájó, vörös szemekkel. Az alvás alatt termelt rengeteg hő és pára, a sok elhullajtott bőrpikkely ideális szaporodó hellyé teszi ágyunkat a …

Tíz-húsz éve még semmiségnek tartották ezt a kórt, napjainkban azonban közel 3 millió ember szenved valamilyen allergiás betegségben. A civilizációs ártalom folyamatosan fokozódik, egy egészségügyi statisztika szerint óránként tizenhéttel nő az allergiások és kettővel az asztmások száma. Bár a hajlam örökölhető, a legújabb kutatások szerint a betegségek kialakulását döntő mértékben …

A mai világban a nők szívesen festik hajukat. Ez a szám folyamatosan nő, sőt már egyre több férfi is beáll a festett hajúak táborába. Van, aki csak azért festi a haját, mert nem tetszik az eredeti hajszíne, van, akinek az ősz hajszálak elfedését jelenti, de vannak olyanok is, akik a …

Sok hétköznapi tisztítószer, különösen az aeroszolos termékek, mint például a bútortisztító spray-k, olyan oldószereket és irritáló anyagokat juttatnak a levegőbe, melyek a légúti allergiában szenvedőknél kiválthatja a jellemző tüneteket. A kontakt allergiás személyek bőrét számos termék irritálhatja, s bármilyen tisztítószer használatakor ügyelniük kell kezeik védelmére. Bárkinél előfordulhat az ekcéma, aki …