Egészség és fitness

Nagyon sok ember megtapasztalja előbb-utóbb, milyen kellemetlen, ha fáj a dereka. Statisztikai adatok szerint szinte mindenkinek megfájdul legalább egyszer életében, és 10-15 százalékuk tartós vagy ismétlődő derékfájástól szenved. A gyakoriságot tekintve is élen jár a betegségek között. A derékfájás és az ülőidegzsába (isiász) többnyire a gerinccsigolyák ficamára vezethető vissza, melynek …

A parlagfű kétszikű növény,20–140 cm magas, terebélyes, egyéves gyom. Egyenes, négy élű szárral rendelkezik, amelynek oldalhajtásai igencsak sűrűek. Talajhoz közeli néhány cm-es részen 2-3 elágazása is kialakulhat. Magassága változatos, a kifejlett növény akár a 150 cm magasságot is elérheti. Levelei kétoldalt sűrűn szőrözöttek. A szőrök a levél fonákján hosszabbak. A …

A földön élő emberek közül minden második, megy haza azzal a kijelentéssel, hogy „Fáj a hátam, mit tegyek?” Sajnos gyakori, problémát jelent a hátfájás, de ezt csak akkor értjük meg pontosan ha visszakanyarodunk, felegyenesedett őseinkhez, a majomszerű előemberekhez. Gerincünk nem alkalmazkodott még a teljesen az egyenes járás okozta teherhez, csigolyáink …

Az allergia szinte minden tizedik embert érintő betegség, de nevezhetjük népbetegségnek is. A „betegség” megfogalmazást természetesen nem úgy kell értenünk, mint egy lázas, vírusos megbetegedésnél, de aki allergiás valamire, az tudja, miről van szó. A legsúlyosabb típusa az allergiának a pollenallergia, hiszen az pl. az ételallergiával szemben itt nem tehetjük …

Talán nincs is olyan ember, akinek még ne hagyta volna el a száját ez a mondat. Olykor egy rossz mozdulat elég ahhoz, hogy utána ne tudjunk felegyenesedni, máskor meg magunk se tudjuk, hogy mitől, de nagyon nehézkessé válik a mozgás a hátunkba belenyugvás fájdalom miatt. Egy biztos, bármi is az …

Az allergiát a testünkkel érintkező allergének váltják ki, lehet például, macskaszőr, vegyszer, vagy pollen. Magyarország lakosságának több mint a felét érinti a parlagfű allergia, melynek szezonja júliusban kezdődik, természetesen területtől függően, eltolódhat, vagyis minél magasabbra megyünk annál későbbre tolódik ez az időpont. Az parlagfű allergiát kiváltó pollenek az orr- és …

A gombafertőzés, candida fertőzés több olyan tényező következménye, amire érdemes odafigyelni mindenkinek, de főleg a nőknek. Női betegségnek titulálják, de a betegség különösen a csecsemők és az idősebb korosztály körében is gyakori, a felnőtt nők és a férfiak is hordozzák ezt a candidiasist, vagyis a gombás fertőzést. Itt főleg a …

Az egész világban egyre elterjedtebb probléma a hátfájás. Hazánkban is népbetegségnek számít ez a probléma, melynek áldozatául egyre többen esnek. Gyakorlatilag minden második ember valamikor az élete folyamán hosszabb-rövidebb ideig szenved ettől a népbetegségtől. Most nézzük is meg mi is a kiváltó oka és, hogy hogyan tudunk ellene tenni: Először …

Rengeteg embert kínoz akár egy életen át, kortól, nemtől és foglalkozástól függetlenül. Ez a hátfájás. Az, aki a saját bőrén még nem tapasztalta, el sem bírja képzelni, mennyire kellemetlen lehet. Több fajtája van, az egészen enyhe, de soha nem szűnő, tompa fájdalomtól egészen a hirtelen ránk törő, durva, hasogatóig. Ellenszere …

A hüvelygomba a nőknél előforduló gyakori betegségek egyike. Több elmélet létezik arra nézve, mi okozhatja a gombafertőzés kiújulását, kialakulását. Az egyik leggyakoribb fertőzéstípust az úgynevezett sarjadzó gombák okozzák, hozzák létre. A betegség érinti a hüvelyt és a külső nemi szerveket, emiatt orvosi nyelven hüvelygombának nevezik. A fertőzés hátterében leggyakrabban a …