Kezdőlap / Önismeret (page 6)

Önismeret

Stressz megelőzése és kezelése tippek

A stresszre rendszerint csak akkor gondolunk, amikor már bennünket is érint. Pedig inkább arra kellene törekednünk, hogy a káros túlterhelést kiváltó okokat még idejében felismerjük, és a betegséget elkerüljük, hogy a stressz kialakulását megelőzzük. Se külső tényezők hatására, se önszántunkból ne sétáljunk bele a stresszhelyzetekbe. a stresszt kiváltó tényezők, az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hipnózisról általában

A legtöbb ember még ma is a homályban kétes praktikákat folytató gyanús alaknak képzelni a hipnotizőrt. Ha nem a hatalom-őrültet, a viktoriánus doktort idézi fel képzeletünk, aki gyanútlan áldozataira kényszeríti akaratát, akkor korunk színpadi hipnotizőrét, aki simulékony modorban bolondítja a lokál közönségét. Napjaink-jóllehet semmivel sem kevésbé titokzatos- hipnózisa azonban már …

Érdekel a cikk folytatása? »

Technika- A kommunikáció gyilkosa

Egyre több kapcsolat kerül veszélybe a személyes, verbális kommunikáció hiánya miatt. A Párok sms-ben, e-mailben vitatják meg kapcsolatuk kérdéseit, és egyre kevesebb időt szánnak a személyes beszélgetésekre. Eltávolodunk egymástól, és naphosszat csak a közösségi oldalakon lógunk, ott éljük meg a társasági életünket. Akadnak olyanok is, akiknek 1000-nél is több ismerősei …

Érdekel a cikk folytatása? »

A szem jelzései

A szemkontaktus szabályozza a beszélgetést, tükrözi a rangsort, alkalomadtán felkelti a hazugság gyanúját. Mondjuk azt is, hogy valakinek mosolygós, szúrós, csillogó, szomorú. Amikor ezekhez a fordulatokhoz, folyamodunk, tudtunkon kívül az illető pupillájának nagyságát és a nézés mikéntjét írjuk le. Egy-egy szemkontaktus alkalmával betekintést engedünk lelkivilágunkba, Árulkodó, leleplező titkok sokaságát árasztja …

Érdekel a cikk folytatása? »

Poltergeist-kalauz

Mi is valójában a poltergeist? Elnevezése két német szóból származik: a „polter” a népnyelvben zajt jelent, a „geist” pedig szellemet. Az utóbbi száz év pszichikai kutatásai, valamint a parapszichológia fejlődése új mozaikszót vezetett be az angol nyelvbe, az RSPK-t. A rövidítés ismétlődő, spontán pszichokinézist jelent. A különös tevékenység jelei a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Önmegvalósítás – és ami mögötte van

A jelenlegi gazdasági, illetve politikai helyzet igen sok ember életét nehezítette meg.Munkahelyek szűntek meg, piacképes szakmák váltak értéktelenné, és ez az emberek gondolkodásmódjára is rányomta a pecsétjét.Ilyenkor könnyen pesszimistává válunk, elveszítjük Önmagunkba vetett hitünket, és nem merünk, de nem is tudunk tervezni.Mit tegyünk hát? „Mindenki a maga sorsa kovácsa…” – …

Érdekel a cikk folytatása? »

Időgazdálkodás=ÉLET

Mi a jelentése? benne van a magában szóban, : – Az idő, vagyis a rendelkezésre álló intervallum, tekinthetjük akár a születés pillanatától eltelt időszakot és ami még hátra van, tehát az élet meghatározott hossza, ami a rendelkezésre áll, amit az egyénnek itt a Földön el kell töltenie. – Gazdálkodás: a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Ami előre visz

Mindent és mindenkit hajt valami. A gépeket a motor- ők cél nélkül haladnak előre. Persze az ember irányításával indirekt módon még a gépek is egy kitűzött cél elérésén dolgoznak. Az élővilág az életben maradásért küzd a maga egyszerű módján. Az evolúció „csúcsa” az ember, már szélesebb körűen ledefiniálható álmokat hajt. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mi is az a boldogság?

Minden ember keresi, mindenki vágyik rá, tudjuk, hogy valami nagyon jó érzés, de vajon azt is tudjuk, hogy pontosan mi a boldogság? Amikor örülünk valaminek, amikor úgy érezzük ezt akartuk elérni, amikor meglep valaki, amikor sikerrel járunk és ezer meg ezer dolog kapcsán érezhetjük. Ilyenkor kijelentjük:” Boldog vagyok!” Van azonban …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért szükséges, hogy legyenek céljaim?

Sokan vagyunk ki tudatosan, ki csak úgy éli életét. Mit is jelent ez? Egyik ember terveket, célokat fogalmaz meg napról napra, hétről hétre, évekről évekre. Mondhatom ezek az emberek sokkal több sikert tudnak elkönyvelni, mint akik egyik napról a másikra élnek. Azok az emberek akik nem tűznek ki saját célokat, …

Érdekel a cikk folytatása? »