Tisztítókúrák

Előnyök A rendszeres, heti egy alkalommal tartott gyümölcsnap segít az anyagcserében, hozzájárul a salak és méreganyagok kiürüléséhez a szervezetből, valamint jótékonyan hat a bőr állapotára és a szervezet keringési rendszerére. A szervezet ellenálló képességét javítja a gyümölcsök magas vitamin és ásványi anyag tartalma, továbbá bizonyos emésztési problémákon is segítenek, a …

Mostanában új reneszánszát éli a böjt. A múltban is népszerűek voltak az egészség és szépség megőrzésére alkotott módszerek, amelyeket manapság újra szívesen elővesznek az emberek. Az egyik ilyen a böjt is, amit leporolva, új értelmet adva neki, elővettek az egészség megőrzésére törekvők. A gyümölcskúra nem más, mint a legegyszerűbb és …

A test zsírtartalma általában csökkeni szokott a tisztítókúrák során, illetve a testben felhalmozódott méreganyagok is hatékonyan ürülnek ki a szervezetből. A kúra hossza függ az egyén aktuális egészségi állapotától, az életkorától és hogy mennyire jártas a tisztítókúra alkalmazásában. A tisztítókúra lehet: – rendszeres (gyümölcs és zöldség nap heti egy alkalommal) …

A tél folyamán általában több, és magasabb szénhidrát tartalmú táplálékot veszünk magunkhoz, és a hideg idő miatt az átlagnál kevesebbet mozgunk, ami testsúlynövekedéshez vezethet. Tavasszal ezen segíthet a tisztítókúra. A test tisztítja önmagát folyamatosan éjjel nappal. Szervezetünknek saját szűrőrendszere van, a máj, a vese, a nyirokmirigy, valamint a vastagbél, amelyek …

Az ember életében néha úgy adódik, hogy valami belső dolog arra késztet minket, hogy megújítsuk a környezetünket és magunkat is. Ilyenkor sok energiára van szükségünk a feltöltődéshez, ezért elkezdjük keresni a lehetőségeket a megújulásra. Első lépés általában egy (tavasszal ez pont aktuális is) nagytakarítás szokott lenni. Ez pozitív hatással van …

A szervezetünknek saját szűrő rendszere van, amely gondoskodik a szervezetbe jutott méreganyagok, folyamatos kiszűréséről. A fő méregtelenítő szervünk a máj, amely a vesék segítségével gondoskodik a méregtelenítésről. A kiszűrt méreganyagokat aztán a szervezet, a széklet és vizelet útján kiüríti a testből. A méregtelenítés egy kis segítség a májunknak ebben a …

Mindenki vágyik egy kis megtisztulásra a mai rohanó világban, a lehetőségekhez mérten a legtermészetesebben. Az egyik ilyen megoldás lehet, egy meleg gőzölgő tea vagy egy frissítő illóolajos fürdő. A felhasznált gyógynövények jótékony hatással vannak a test mellett a lélekre is. A népi gyógyászatban sok gyógynövény ismert, amelyeket a méregtelenítés során …

Tisztítókúra első hangzásra talán nem is tűnik olyan sok rétűnek amit maga a név rejt, pedig ha valaki csinálta vagy netán mélyebben búvárkodott az tisztában van vele. A következőkben azoknak ajánlanám a következő sorokat akik keveset tudnak erről a „tudományról”. Egy kis történelemmel indítva jelezném hogy a tisztítókúra nem egy …

A tisztítókúra nem összekeverendő a fogyókúrával, mivel utóbbi csupán a testsúlycsökkentésre irányul, míg a tisztítókúrák célja a szervezet salaktalanítása, amelynek pozitív mellékhatása a fogyás. Mivel megterhelő a szervezetre nézve, ezért a szakemberek évente két alkalommal ajánlják: tavasszal és ősszel. A méreganyagok felszaporodásának a civilizáció az oka, mivel egyre több félkész …

Rohanó világunkban sok káros anyag kerül szervezetünkbe. A levegő az élelmiszerek a tisztítószerek mind tartalmaznak olyan anyagokat, amik a szervezetbe kerülve káros folyamatok elindításában felelősök. Több fajta tisztítókúrából is választhatunk, ha a szervezetünket méregteleníteni szeretnénk. Lényeges az elhatározás és a kúra pontos betartása. A kúrák lényege, hogy a szervezettet mentesítsék …