Tag Archives: klimax

Mit tegyünk? Mit tehetünk? Először is, ha észleljük a klimax tüneteit, keressük fel orvosunkat, és beszéljük meg vele problémáinkat. Utasításait feltétlenül tartsuk be. A gyógyszeres kezelés lényegesen enyhíti a panaszokat, sőt meg is szüntetheti azokat. Ne hallgassunk ebben másra. Az az ember – férfi vagy nő – könnyebben visel el …

A szakemberek szerint a pszichés alkat nagyon meghatározó lehet a klimaxos pszichés zavarok kialakulásában. Ennek leggyakrabban megjelenő tünete az érzelmi labilitás. A vérzés megszűnése önmagában is komoly válságot okozhat. A nők többsége azonban attól szenved, hogy létét nőiességével azonosítja, és kétségbeesetten harcol fiatalsága megtartásáért. A ma többnyire egykés családokban érthetően …

1. Hőhullámok Váratlanul, különösebb előjel nélkül az arcon (fejen) vagy a mellkas területén a bőr piros lesz. Ez átterjedhet az egész testre. Változó időtartamú, a nap bármely időszakában előfordulhat. Néhány hónapig, de évekig is eltarthat. Ahol a bőr kipirul, ott az erek kitágulnak, a többi helyen viszont összehúzódnak – ez …

A klimax első jele a havi vérzés elmaradása. Míg ötven évvel felett átlagosan 46 éves korban maradt el a nők vérzése, addig ina sokan még 50 éves korban is menstruálnak. Mindez az életkor meghosszabbodásával és az egészséges életvitellel van összefüggésben. A nemi szervek még kb. 10-15 évig változatlanul működhetnek. Jellegzetes …

A klimax szó hallatán mindenki másra gondol: az orvos a hozzá fordulók panaszaira, a nők az elmúlásra… A nőgyógyász szerint: „a climactérium a menopausát megelőző és az azt követő néhány év. A menopausa pedig az élettani havi vérzés megszűnésének időpontja.” A klimaktérium – klimax – ezek szerint meghatározott időszak, amely …

A hőhullámok okát egyelőre sajnos még nem sikerült megállapítani. Számos elmélet létezik, de egyik sem végleges. Lényeges tényező azonban, hogy a hőhullámok, bár nagyon kellemetlenek, nem életveszélyesek, és elmúlnak a klimax lezárulásával. A hőhullám elemeitől – a magas testhőmérséklettől és a hajszálerek kitágulásától – azonban megszabadulhatunk bizonyos kiegészítők segítségével. Az …

Ahogy egy nő öregszik, csontja elveszíti kalciumtartalmát, ennek eredményeképpen pedig törékennyé válik – ezt az állapotot nevezik csontritkulásnak. Hogy elkerüljük, egész életünk során magas kalciumszintet kell biztosítanunk szervezetünk számára, így amikor a változás korába érünk, csontvázunk erős és egészséges marad. Mindazonáltal a klimax beköszönte után is tanácsos kalciummal kiegészíteni étrendünket. …

A klimaxszal összefüggő tünetek nagy részét az ösztrogénszint csökkenése okozza – a szervezet hormontermelésének általános leépülésén belül. Amikor a hormonszintek lezuhannak, a hirtelen változás úgymond „sokkolja” a testet, s ez vezet a tünetekhez. Ennél fogva segít, ha ösztrogént kap az ember, s ezáltal a hirtelen zuhanás helyett inkább fokozatos csökkenés …

A menopausa általában a negyvenötödik és az ötvenötödik életév között kezdődik, és egytől tizenegy évig tart, bár átlagos időtartama öt év. A legtöbb nő számára a változás korába lépés első jele a havivérzés hirtelen szabálytalanná válása. Ugyanebben az időben a női nemi hormonok, az ösztrogén és a progeszteron csökkent szintje …

Azt az időszakot, amikor a havonkénti peteérés abbamarad, a változás korának, vagy klimaxnak nevezik. Általában 45 és 55 év között következik be, de időpontja egyénenként igen változó. Vannak, akik nagyon nehezen viselik el a kísérőjelenségeket – a hőhullámokat, az éjszakai izzadást, a kedélyhullámzást, a depressziót. Mások sokkal könnyebben átvészelik ezt …