Tag Archives: mozgás

Az első hathétben a kisbaba ökölbe szorítva tartja a kezét, sírás közben nyitja csak ki időnként és zárja össze újból az ujjait. Nyolchetes korában már gyakrabban tartja nyitva a kezeit. Némelyik szülő megijed amiatt, hogy a baba nem fogja olyan erősen a tárgyakat, mint annak előtte. Pedig ez nem baj, …

A lovak különlegessége sok embert elbűvöl. Csodálatos állatok, melyek évezredek óta szolgálják az emberiséget. A sokrétűségét bizonyítja, hogy nem csak a munkában, de a gyógyításban is lehet rájuk számítani. Ezt már az ókori görögök is felfedezték. A lovas terápiában olyan embereken lehet segíteni, akik valamilyen fogyatékkal élnek. A terápia eleinte …

Mélyvénás trombózisról akkor beszélünk, ha a láb mélyvénás rendszerének valamelyik ágában vérrög vagy trombus keletkezik. Nagy veszélyt jelent, ha a vérrög vagy egy része leszakad, és a vérárammal továbbsodródva a tüdő ereibe jut. Itt ugyanis egy szűkebb érszakaszhoz érve megakad, és elzárja azt – a jelenséget tüdőembóliának hívjuk. Különböző tényezők …

Ezt a betegséget szokták lopakodó járványnak is nevezni, hiszen nincsenek tünetek a kialakulásakor, de sajnos hazánkban kb. hatszázezer nőt és fele annyi férfit érint. A csontok fejlődésében a gyermekkor a csontépítés szakasza. 25 és 45 év között egyensúlyban van a lebomlás és az épülés. Az utóbbi után már viszont csak …

Amit eszel, azzá leszel: a candida A candidiasis a fejlett országok legújabb népbetegsége, legfőképpen a civilizációnak köszönhető helytelen táplálkozás miatt. A candida albicans nevű élesztőgomba a szervezetben természetes módon jelen van, a bélben, a szájban, a nyelőcsőben és a torokban is megtalálható. Egészen addig nem okoz semmilyen problémát, amíg immunrendszerünk …

Rohanó életünk velejárója, hogy néhány apróság gyakran kimegy a fejünkből. Ez még nem jelent feltétlenül betegséget. Táplálkozással és egy kis odafigyeléssel elejét vehetjük memóriánk kisebb – nagyobb kihagyásainak és jobban kézben tarthatjuk életünket. Rendszeres testmozgással és a vércukor szinten tartásával már nagyon sokat tettünk agyunk megfelelő vérellátásáért. Szakítsunk időt minden …

A terhesség kilenc hónapja alatt a legfontosabb születendő kisbabánk egészsége, ezért igyekszünk mindent megtenni. Sokan a terhesség alatt is igyekszenek formában maradni kismama torna segítségével, de néhány kiló plusz akkor is maradhat. A szülés utáni első időkben gyakorlatilag az újdonsült anyukák minden idejét és energiáját felemészti a kicsi ellátása. Eljön …

A terhesség beköszöntével, illetve a hónapok múlásával felmerülhet a sportos kismamában a kérdés; szabad-e a mozgás. Általában ilyenkor hajlamosak kissé ellustulni a hölgyek, pedig nem feltétlenül kell megvonni maguktól a mozgást, sőt, akár megkönnyíthetné nem csak a saját, hanem a baba életét is a terhesség ideje alatt. A kismama és …

Mennyire fejlett az újszülöttek ízlelő-, szagló- és tapintóérzéke? A kisbabák mindjárt születésük után meg tudják különböztetni az édes és a keserű ízt, és nem sokkal később elsajátítják a sós és a savanyú ízek felismerésének képességét is, a születés után néhány nappal pedig a szaglás képességét, amely nélkülözhetetlen az ízek közti …

Műszeres vizsgálatok igazolják, hogy az ember ölében doromboló macska képes csökkenteni a magas vérnyomást. Cukorbetegeknél a vércukorszint beállítása egyszerűbbé vált, ha kutya került a családba. Vakoknál egy vezető kutya barátsága képes megszüntetni a depressziót. A szellemi fogyatékosokat pedig bármely állat jelenléte segíti az érzelmeik kifejezésében. A betegségek kezelésének sikere alapvetően …