...perc. Ez persze a betegség típusától és súlyosságától függ. A folyamat évekig is tarthat. Fontos, hogy a pszichoterápiát kizárólag szakember végezheti: pszichológus, orvos, stb. A pszichoterápia nem csak lelki, hanem...

...sikerül mindenre elég időt szakítani, képesek vagyunk a pihenésre szánt időt feláldozni azért, hogy a munkánkat befejezzük. De a lelki problémák, a stressz, vagy az éjszakába nyúló szórakozás miatt vagyunk...

...Ezzel szemben a meditáció inkább egy pszichés gyakorlatforma, egy, az elmélyedésre szolgáló lelki tréning. Fogalmazhatjuk úgy is, hogy míg a koncentráció alatt egyetlen dologra összpontosítunk, addig a meditáció során kitágítjuk...

...követően, akkor sem, ha a köldökzsinór már nem köti őket össze. A lelki kapcsolat után létrejön a fizikai kapcsolat. A szoptatás fontos abból a szempontból is, mert a baba ekkor...

...akkor is szükség van, amikor a szerelem már elmúlt. A hűség lelki beállítottság: elkötelezettség valaki iránt, akit szeretünk, éspedig a szerelemtől függetlenül is – tehát nem mint másneműt, hanem mint...

...nyilvánvalóan nincs szerelem a partnerek vagy házastársak között. Tény viszont, hogy a szerelem – ha van – erősíti a közös akarat, a teljes lelki összeolvadás illúzióját. A szerelmesek gyakran érzik...

A meditációval olyan lelki állapotba hozhatjuk magunkat, melyben a test tudatosan ellazul, szellemünket átengedjük a nyugalomnak és a belsőnkre való koncentrálásnak. A cél a lelki béke, a megnyugvás. Sokan azt...

...vezet. A gyerekek bűnösnek érzik magukat, szégyenkeznek és sokszor a felnőtt fenyegetéseitől nagyon rémültek és összezavarodottak. Ezeknek a gyerekeknek gyakran hallgatni kell, pedig legszívesebben ordítanának. A családban elkövetett lelki erőszakra...

Sokan állunk szemben azzal a problémával, hogy a fogyókúra alatt rendkívüli nehézségeket okoz betartani a szigorú étrendet, nem bírjuk megállni az evést. Ennek hátterében lelki okok is állhatnak. Sok embernek...

...egymásra találás örömét, kísért előjáték és a közös kielégülést követő lelki egyesülés is övez. Ugyancsak az ember vált képessé a nemi élet gyermeknemző, tehát fajfenntartó és örömszerző funkciójának mind tökéletesebb...