...4dl tejföl kb. fél liter 1.5-ös tej Elkészítés: A tökkel nem tökölünk, rögtön meghámozzuk, félbevágjuk, és ha szükséges, kikanalazzuk a magvát. Legyaluljuk, besózzuk, és ennyi szenvedés után bő 10 percig...

...2 hét alatt. A diéta időtartama egyébként sem enged meg hosszabb időtartamot, mint 10 nap, utána legfeljebb orvosi felügyelet mellett alkalmazható. A citromos-borsos-juharszirupos keverék egy napi receptje: 2 liter szénsavmentes...

...lévő vízzel öntsd le (kb. fél literrel). Majd miután leszűrtük, mézzel ízesíthető. A pitypangtea is élen jár a szervezet tisztításában, köszönhetően keserűanyag tartalmának. A pitypang gyökerét kell leforrázni 1,5 dl...

...finom aprósüteményeket is készíthetünk. Ilyen pl. a tortlett, amelyet tejszínes gyümölccsel tölthetünk meg. A habcsók szárazon sokáig eltartható. Hozzávalók: negyed liter tojásfehérje (kb. 8 darab tojásból) csipetnyi sütőpor 40 dkg...

...nap azonos időpontban legyenek. Ébredés után igyunk meg minimum fél liter folyadékot, és fél órán belül reggelizzünk. Az ebédre dél körül kerüljön sor, az uzsonnára pedig az ebéd és a...

...században barokk stílusban átalakítottak. Figyelemre méltó a korabeli berendezés is. Feltárták egy török dzsámi maradványait is. A vár alatti Jókai-ligetben van a strandfürdő. A közeli forráscsoport percenként 1400 liter 26...

...saját főzet recept kb 2-4 literhez: – 2-3 fej vöröshagyma (alapvetően 2 normál fej) – kb 8 darab csipkebogyó – 3 evőkanál kamillavirág – fél evőkanál levendula – 1-2 evőkanálnyi...

...nappal pedig, ha tehetjük, déltájban engedélyezzünk magunknak tizenöt-húsz percnyi lazítást. Ez a röpke szieszta felfrissít, utána újult erővel láthatunk munkához. Igyunk naponta két-három liter folyadékot: ásványvizet, cukrozatlan gyümölcslevet, teát. A...

...anyuka egy joghurtot vagy egy-két kemény tojást, vagy egy darab sajtot. Naponta legalább fél liter tejet is fogyasszon. A túlzott zsír-és szénhidrát fogyasztás elhízáshoz vezethet, tehát fogyasztásukat a terhesség alatt...

...a fogyókúra, viszont a halon kívül semmilyen húst nem enged. Nassolás gyanánt is gyümölcs választása kívánatos. Minden súlycsökkentés esetén kiemelt figyelmet kell fordítani a folyadékbevitelre. Naponta legalább 2,5 liter víz,...