Kezdőlap / A(z) aranyhal tartás fórumtémák: (page 2)

A(z) aranyhal tartás fórumhoz témák:


Hogyan fogyjunk le

Lapos has, szép tartás, búcsú a súlyproblémáktól – gondolkodjunk életmódváltásban. Hasznos tippek fogyókúrához. Ne álljunk mindennap a mérlegre! Odafigyelünk a kalóriákra, sportolunk és mégsem mutat kevesebbet a mérleg. Nem kell...

Érdekel a cikk folytatása? »

Aranyhalak tartása akváriumban

...pusztulhatnak), illetve az ételmaradékok a víz minőségének jelentős romlását, komoly károkat eredményez. Kapcsolódó fórumok: aranyhalak tartasa aranyhal tartása akváriumban aranyhal tartás selyemmajom tartása aranyhalak tartása akváriumban akváriumi halak aranyhalak etetése...

Érdekel a cikk folytatása? »

A hátfájás – lumbágó

...nézés. Nem bír lehajolni az alany. Hajlott tartás, mellyel a deréktáji fájdalmat próbálja kompenzálni. Nehézség leüléskor, lefekvéskor illetve felálláskor. Következmények Az ideg nyomásának káros következményein túl (pl. bénulás, vizelési zavar)...

Érdekel a cikk folytatása? »

Mellfeszesítő gyakorlatok

...Ugyancsak lényeges, hogy sportmelltartót viselj a megfelelő tartás érdekében. A sorozatok között tarts fél perces szüneteket, kis súlyokkal, és nagy ismétlésszámmal dolgozz. Préselés: végezheted a földön vagy széken ülve is,...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások