Kezdőlap / A(z) az emberi test szervek képek fórumtémák: (page 59)

A(z) az emberi test szervek képek fórumhoz témák:


Zumba

...is. Megalkotója Beto Perez. Zumbában nincs szükség táncpárra,egy fitnesz óra ami tánccal van kombinálva. Az edzések általában 60 percesek. 3 részből állnak: az első 5 percben bemelegítés, fél perc pihenőt...

Érdekel a cikk folytatása? »

Izgő-mozgó kisdiákok

...testgyakorlás, de itt is meg kell találni az optimális szintet, nem feltétlenül kell élsportolót nevelni gyermekünkből. Kapcsolódó fórumok: csajos háttérképek számítógépre mozgó kepek telefonra mozgö csajos háttérképek számítógépre mozgó háttérképek...

Érdekel a cikk folytatása? »

Aerobik

...és állóképesség-növelés, kar-, comb- és fenékizom-erősítést eredményez. Az aqua-aerobik során a mozgás vízben történik, így az ízületeket nem terheli olyan mértékben. Mellig érő vízben történnek a gyakorlatok speciális kézi- és...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások