...pszichikai függés is kialakul, mivel a dohányzás segít megbirkózni a stressz helyzetekkel, és az évek során kialakuló dohányzási reflexek megnyugtatólag hatnak. A nikotin megvonása után kellemetlen tünetek jelentkeznek. Mind testi,...

...legjobb, ha nem dohányzunk. A tények azt mutatják, hogy sokan vannak, akik már azelőtt rászoktak a dohányzásra, mielőtt elkezdtek volna sportolni, mégis szeretne sportolni, de a dohányzásról leszokni már képtelen....

Szenvedélybetegség-e a cigarettázás? A tekintélyes New England Journal of Medicine című lapban közzétett 1988-as felmérés szerint kétharmada azoknak a fiataloknak, akik túl vannak második cigarettájukon, dohányossá válik. A cigarettázásra tehát...

Bizonyított tény, hogy a tartós erős dohányzás gátolja az ivarsejtképződést, illetve ártalmas arra. Egyrészt a herében a nikotin okozta vérkeringési zavar (részint az érösszehúzódás, részint a vérben levő szén-monoxid felszaporodása...

A dohányzásról való lemondás során testi és lelki elvonási tünetekkei kell megbirkózni, a dohányzás ugyanis valódi szenvedélybetegség. Stanton Peele pszichológus szerint minden olyan szer, amely hatékonyan enyhíti a feszültséget, a...

Sok dohányzó szájából elhangzott mondat: x éve dohányzok, de a terhesség alatt letettem a cigit. Nah de ez vajon ennyire egyszerű? Állítólag a kismama rögtön megérzi, hogy le kell tenni...

...valamint a meglévő allergiák rosszabbodásához, korai elválasztáshoz vezethet, és gyakrabban fordul elő dohányzás felnőtt korban. Ha véglegesen nem képes leszokni róla, legalább csökkentse a cigarettamennyiséget. Semmiképpen ne dohányozzon szoptatás előtt...

...mérést. 2: Ne dohányozzunk! A dohányzás során a jól ismert nikotin, és széndioxid mellett szénmonoxid is kerül a vérbe. A szénmonoxid tönkre teszi a vérlemezkéket, így azok nem tudnak oxigént...

...is felelős lehet. Már a XIX. században megfigyelték, hogy a jobb módúak között gyakoribbak a légúti allergiás megbetegedések. A dohányzás lényeges kockázati tényező, mind az anya dohányzása várandóssága idején, mind...

...módosíthatók. • A dohányzás többféle úton-módon fejti ki hatását. Zavarja a kalcium felszívódását és előrehozza a menopauza időpontját. A dohányos nők körében, különösen, ha soványak is, sokkal nagyobb a csonttörés...