...A szénsavas italok, édességek, csokoládé, sütemények, mind helytelen táplálkozáshoz, majd élhízáshoz vezet. A legszomorúbb hogy gyermekeink ebben a környezetben nőnek fel, nekik a legnehezebb, bele születtek ebbe a csapdába, leszoktatni...

A lisztérzékenység már a gyermekkor elején megjelenik és legtöbbször a beteget az élete végéig elkíséri. Az egyik nagy probléma a sütemények készítése, mert búzalisztet a beteg nem fogyaszthat. A búzalisztet...

...hangulatunkat, de megfelelő táplálkozással elősegíthetjük ennek a hormonnak a termelését. Egyik legközismertebb boldogsághormon termelését fokozó étel a csoki. De ilyenen az édességek, sütemények és torták is. Talán ez az oka...

...sovány sajt, kazeinnal készült sütemények, valamint sovány húsfélék képezzék a fehérjebevitel alapját. Régebben a zsírszegény étrendet tartották a leghelyesebbnek, ma inkább csak a zsírfogyasztás korlátozását javasolják. 6070 g zsiradékot felhasználhatunk...

...házi sütemények is, amelyek készítéséből az örömanyák is kiveszik részüket. Az örömapa nagy szerepet játszik a vendégek fogadásában a lányos háznál, a menyasszony kikérésekor, beszélget a vendégekkel, itallal kínálja őket,...

...módja, a tojásmentes étrend betartása. Számtalan helyettesítő anyag áll már a rendelkezésünkre. Kapható úgynevezett tojáspótló por is, ami nem tojásból készül. Bátran ehetők az alábbi ételek: tojásmentes sütemények, pékáruk, tej...

...kell határoznunk a nagy nap menetét, hogy minden remekül menjen. És még egy nagyon fontos dolog a torta, és az édes és sós sütemények el ne felejtsük megrendelni őket. Az...

...listán szerepel. A húsok sütésénél, ha hozzáadott zsírfogyasztásra kényszerülünk, akkor kevés olajat használjunk zsír helyett. Emellett mindinkább élni kell a modern, egészségesebb zsírféleségek felhasználásával a táplálkozásban. Kapcsolódó fórumok: borz zsír...

...anyagokban gazdagabb nyersanyagokból készülő ételeket érdemes fogyasztani. Így előtérbe kerülnek a zöldségek, a gyümölcsök, a barna kenyér, a rozskenyér. Csökkentsük ellenben minimálisra a natív cukrot tartalmazó édességek, csokoládé, és sütemények...

...tükrözi, illetve hogy jellegzetes ízzel rendelkezik. A nyírfacukor ugyancsak természetes eredetű, ezért ez is drágább termék. Használata megegyezik a cukoréval, de kalóriatartalma 40%-kal kevesebb. Mindössze kelt tészták sütéséhez nem használható....