...eldől és az egész életünk során nem is változik meg. Ha valaki kiegyensúlyozottan, egészségesen szeretne élni, jó választás lehet a vércsoport szerinti diéta kipróbálása, hosszú távú betartása, mely sokszor talán...

...rohanás az, ami gátolja a nők egészséges táplálkozását. Éppen ezért a nutrition-diéta úgy lett összeállítva, hogy az tartalmazza a szervezet számára szükséges vitaminokat, nyomelemeket, és hogy ezek révén az anyagcsere...

Életünk sok rohanásból áll, rengeteg a tennivalónk és bizony sokszor kevés idő jut önmagunkra és a helyes táplálkozásra. A sok gyorsan elfogyasztott, gyakran nem is túl egészséges étel után, és...

...kimerültség járvánnyá vált. Ennek elsődleges oka a tartósított és a túl sok eljárásnak alávetett élelmiszerek fogyasztása. Ezeket az élelmiszereket kémiai anyagokkal tömik tele, így nélkülözik azokat a tápanyagokat, amelyekre a...

A hatalom függőség akár népbetegség is lehet az országban, mert maga a hatalom olyan “édes ízzel” jár, melyek alapjában deformálhatják az egészséges embert is, nem is beszélve a beteg, a...

...a megfelelő érték? Ha az összkoleszterintszint 5,2 mmol/l-nél alacsonyabb, akkor egészséges a szervezet. 5,2-6,5 mmol/l a határeset, ilyenkor érdemes orvoshoz fordulni. 6,5-7,8 mmol/l már veszélyes szint, mindenképpen orvoshoz kell fordulni....

...savanykás ételekhez ecet helyett lehetőleg citromlét használjunk. A fogyás tíz alapszabály Soha ne együnk egy időben fehérjét és szénhidrátot koncentrált formában tartalmazó ételeket. Az egészséges táplálkozás fontos része a zöldség-és...

...az időben történő lefekvés és felkelés, potenciális alvási környezet megteremtése, gyakori testmozgás és egészséges táplálkozás. Ha megvalósítottuk az összes feltételt az álmatlanság ellen, akkor garantáltan kipihenten fogunk felkelni másnap reggel....

...egy egészséges mag: az illúziók visszautasítása, a szerelem reálisabb felfogása. Kapcsolódó fórumok: anya fia szerelem lassan kialakuló szerelem a szerelem hálójában teljes film a szerelem hálójában teljes film magyarul szerelem...

Életünk során nagyon sok helyzettel találkozhatunk, amit egyáltalán nem könnyű kezelni főleg, ha nem vagyunk teljes mértékben sok körülmény miatt egészséges, beszámítható állapotban. Tudnunk kell azonban a legnagyobb mámorban a...