...A nikotin stimuláló hatása miatt nehezebben mehet az alvás, sőt sok dohányzó tulajdonképpen megvonási tüneteket él át éjjel, ami még jobban megnehezíti az éjszakai pihenést. Ha rendszeresen mozgunk, az segít...

...megtartja átállított étrendjét, akkor ez a kedvező változás tartós lesz. Hasonlóképpen szembetűnő a gyógyböjt vérnyomáscsökkentő hatása, és ehhez jön még a súlyvesztés, amely a 2-es típusú cukorbajban szenvedőknél mérsékli a...

...romlásával járhat. A szervezet egyensúlya a lúgosító diétával állítható vissza. Lúgosító diéta idején nem ajánlott az antibiotikumok fogyasztása. A lúgosításnak számos pozitív hatása van, de persze ezt a diétát sem...

...tartalmaznia, mint savas jellegűt. Azóta a sav-bázis háztartás harmonizációja a természetgyógyászat alapterápiájának számít. Jó példa a savas esők erdőkre gyakorolt hatása. Ha a talaj túlságosan savas, a növények nem képesek...

...pohár kólának vagy egy fél tábla étcsokoládénak is lehet ilyen hatása, ha késő délután fogyasztjuk el. Terhes és szoptatós anyák érjék be napi egy csésze lefőzött, vagy két csésze instant...

...ez a probléma, szinte lehetetlen elkerülni. A világon is nagyon kevés hely van, ahol a parlagfűvel szemben biztonságban érezhetnénk magunkat. A parlagfű hatása az emberi szervezetre: Az emberi immunrendszer képes...

...a vitaminnak esetében. Véralvadásgátló hatása mellett az újszülöttek esetében a vérzéseket gátolja, valamint a csontok egészségére is hatással van. A Burmából származó zöld tea rendszeres fogyasztásával is K – vitaminhoz...

...B6 vitamin, vagy a magnézium szedésére esküszik (utóbbinak görcsoldó, haskeményedést gátló hatása is ismert). Érdemes kipróbálni olyan ellenszereket, melyeket a természet adott: gyömbér, borsmenta tea. Hosszabb távon természetesen hasznos lehet,...

...hamar és elegendő mennyiségben adjon le bilirubint a beleken keresztül: a kiválasztásokat a táplálkozás fokozza. A kolosztrumnak hashajtó hatása van. A korai és gyakori szoptatás fokozza az első fekete széklet...

...zsírpárnák létrejöttének legfőbb oka a bőséges kalóriabevitel mellett a mozgásszegény életmód. Jól jegyezzük meg: rendszeres mozgás nélkül nincs szép alak, nincs súlycsökkenés, sőt a gyors eredményt hozó cellulitkezelő módszerek hatása...