...és tovább verjük, majd belekeverjük az ízesítőanyagokat, amelyek lehet: 6-7 dkg áttört gyümölcs, pl. eper, málna, meggy, őszibarack, sárgabarack, vagy málnaszörp, ribizliszörp. Ha nem gyümölccsel izésítjük, akkor keverjünk a cukrozott...

...lehetőséget a zöldség-gyümölcs nap, mely azért nagyobb változatossággal, illetve több szilárd táplálékkal is kecsegtet, mint egy lénap. Aki még sosem végzett tisztítókúrát, annak mindenképpen javasolt ilyen módon kipróbálnia magát. Egy-egy...

...üveg alján, ne öntsük ki,hanem evőkanálnyi mennyiségben töltsük a jégkockatartóba, hűtsük le, majd tegyük át egy zárható műanyag zacskóba. Később szükség szerint használhatjuk szószok, alaplék stb. készítéséhez 3) Ha a...

...gyorsítaná az anyagcserét. De gondolkodjunk csak egy picit. Ezeket a hatásokat néhány gyümölcs és gyógynövény fogyasztása által is elérhetjük. Akkor márpedig ebben a „csodaszerben „is kel, hogy legyen valami, hiszen...

...gyümölcs adta a Tizennyolc Halhatatlan képességét az örök életre. A korabeliek úgy tartották, hogy maga a Halhatatlanság Istene is az örök élet gyümölcséből született. Az Őszibarack és a virágzó őszibarackfa...

...a fogyókúra, viszont a halon kívül semmilyen húst nem enged. Nassolás gyanánt is gyümölcs választása kívánatos. Minden súlycsökkentés esetén kiemelt figyelmet kell fordítani a folyadékbevitelre. Naponta legalább 2,5 liter víz,...

...kolbászokat, a szalonnát jobb, ha gyorsan elfelejtjük. A natúr joghurt, kefír viszont hasznos segítséget nyújt emésztésünknek a reggeli órákban. Zöldség valamint gyümölcs természetesen tetszés szerint fogyasztható, bár nem feltétlenül banánnal...

...kekszek, joghurtok, gyümölcslevek plusz vitaminokkal és ásványi anyagokkal vannak dúsítva. Főleg emiatt egészséges élelmiszerekként tüntetik fel őket, ami megtévesztő lehet. A mesterséges hozzáadott vitaminoknak kevés haszna van, ha egyébként a...

...de még a kedvenc háziállatait is. Ne takarítsa az állatok almát, madár ketrecét, kerüljön minden bakteriális vagy gombás fertőződési lehetőséget. Ilyenkor még a mosatlan, hámozatlan gyümölcs, zöldség, a nyers tej-...

...az ötvenet sem érte el. Ilyenkor több gyümölcs és zöldség, vörös hús (legfőbb cink forrás) kerül az étrendembe, valamint pár hetes egyéb vitamin- és ásványi anyag készítmény fogyasztásával a probléma...