...jelentősen megnövekszik a parlagfű okozta asztmánk, szénanáthánk. A nyers gyümölcs mellőzése mellett kerüljük a gyümölcskészítményeket, és a gyümölcsből és zöldségekből készült kozmetikai készítményeket is. Hőkezeléssel (sütés, főzés) csökkenthetjük a gyümölcsök...

...mokkáskanál tengeri só • 1 evőkanál vaj • bármilyen Update 1-es gyümölcs (lásd előző könyveim táblázatait) • folyékony édesítő ízlés szerint Elkészítés: Verd fel habosra a tojásokat, add hozzá a...

...édességre vágyik, akkor ezt lehetőleg gyümölcs formájában vegye magához. Folyamatosan tartsa kontroll alatt az elfogyasztott táplálék mennyiségét és minőségét. Minél többet eszik, annál többet fog kívánni. Például: ma még nem...

...gyümölcsnap, amikor is 1,5 kilogramm gyümölcsöt lehet elfogyasztani egyenletesen elosztva. Közben sokat kell inni. A második nap a rizsnap. Ezen 125 gramm barna rizst kell megpárolni és só nélkül három...

...hogy semmi ilyenről nincs szó, egyszerűen erre alkalmas étrendet kell követnem és látványos eredményeket fogok elérni. AZ étrend a következő volt: zabpehely, búzapehely, darált lenmag keverékéből 3 evőkanálnyit bármilyen gyümölcs...

...nekik egy-egy párat saját elektronjaikból, s ezzel szerelik le a bajkeverőket, akik ettől nyomban lehiggadnak.Tehát ,hogy a stressz kialakulását megelőzzük fogyasszunk minél több olyan élelmiszert,amelyek antioxidánsokban gazdag ( bogyósok,diófélék,csokoládé,gyümölcs,zöldség,gabonafélék,zöld tea)...

A színek segítenek tájékozódni a világban, megkönnyítik a tárgyak kiválását a háttérből. A fantasztikus sebességgel száguldó teniszlabdát is könnyebb észrevenni rikító színéről, a kertész a szín által következtet a gyümölcs...

...A kúrához a gyümölcs- é zöldségleveket mindenki maga préseli ki. Könnyen elkészíthető az ajánlott só nélküli zöldségleves is. A böjtnapokon legalább kétnaponta béltisztítást kell végezni, de csak enyhe hatású szerekkel,...

...megengedett, az elhízás is sokkal gyakoribb mint évekkel ezelőtt. Vannak gyerekek akik nem is akarnak mást enni ezeknél az üres ételeknél, nemet mondanak a tejtermékekre, húsra, zöldségre, gyümölcsre. Az édesítő...

...„falatkák”. Az apró étkezések segítik az emésztésüket, és ehhez igyanak meg a kúra alatt legalább 2 liter folyadékot naponta. Az ásványvíz mellett bátran fogyasszanak hígított zöldséglét, a gyümölcs- és zöld...