...illetve a magas antioxidáns tartalommal bíró ételek segítenek a kívánt eredmény elérésében. Érdekesség az a megfigyelés, hogy a kiemelkedően magas életkort megélt emberek szervezetében kimondottan magas a „jó” koleszterin értéke....

...Ehhez hozzájárul, hogy túlságosan zsíros ételeket fogyaszt, sok cukorral és keményítővel van tele az étrendje, nem elég a szervezetének a bevitt fehérje és zöldség. Ráadásul a halak szervezete megköti a...

...korai szakaszában, és vannak olyanok, melyek később jelentkeznek. A tünetek egyénenként mások és mások lehetnek. A terhességi teszt alkalmazásánál, amikor a teszt eredménye negatív eredményt mutat, viszont a vérzés továbbra...

...zsír és energia tartalma (80-90 kalória / 100 gramm) és koleszterinmentessége miatt. Figyelni kell azonban az elkészítésére: részben azért, mert burgonyapüré, főtt burgonya formájában igen jól felszívódik és hasznosul, másrészt...

...kísérnek bennünket, és még gyógyszeres kezelés mellett is tartózkodnia kell a betegnek az izgatottságtól. Asztmás betegeknél a hörgök, folyamatos gyulladásban vannak, és ez hörgőszűkületet produkál. A közelmúltban felfedezték, hogy az...

...a napfény segít magasabb fokozatba kapcsolni az anyagcserét. Keljünk fel egy kicsit korábban a megszokottnál, és kezdjük sporttal a napot. Ha ugyanis még az első étkezés előtt kocogunk, az ehhez...

...válhat. Mivel társai között kevés sikerélményhez jut, legfőbb öröme az evés marad. Így aztán az ördögi kör bezárul, és a kilók csak tovább szaporodnak. Ami pedig kezdetben még csak kisebb...

...idején pihenjenek minél többet, fogyasszanak lassan égő cukrot (kenyér, müzli) és ne nassoljanak. Esténként kutyafa-(égerfa)-tea ajánlott, amely májtisztító és epekarbantartó hatású. A Mérlegeknek fogyókúrára legjobb s február és a augusztustól...

...fogyasztani, a zsiradék és a só teljes mellőzésével. Zöldfűszerekkel ízletes püré készíthető a burgonyából, amely köré a tányérra friss vagy párolt zöldségek kerülhetnek dekorációként. De a dekorációt nem szabad elfogyasztani....

...penész és ételek. Hogy megértsük az allergia nyelvét, fontos emlékeznünk arra, hogy az allergének olyan anyagok, melyek a testnek idegenek, és allergiás reakciót okozhatnak egyes embereknél. Amikor egy allergén kapcsolatba...