...Ez jelentkezhet például: a bőrön kiütés formájában szem bepirosodás, könnyezés nyálkahártya fokozott kiválasztása, orrfolyás nyelőcsőduzzadás köhögés, tüsszentés hasi fájdalom, hasmenés, hányinger, hányás émelygés, szédülés súlyos esetekben az allergiás reakció többszörösen...

...akár az álmosság, ingerlékenység, fáradság, depresszió, sóvárgás bizonyos ételek után (például sós, vagy az édes íz). A becslések szerint a migrének 20%-hoz társul valamilyen előérzet. A migrénes betegek és hozzátartozóik...

...már beváltak és az orvostudomány által is elfogadottak: Hildegard böjt Hildegard von Bingen bencés apátnő volt, aki a böjtölésben testi és vallási megtisztulást látott. A 6-10 napig tartó böjt alatt...

...a hideg teát, beletesszük a fagyasztott gyümölcsöket és azonnal kínáljuk. Jéghideg szedres ital 30 dkg szedret megtisztítunk és a felét turmixgépbe rakjuk. Teszünk még bele ízlés szerint (5-6 dkg) porcukrot,...

...kis kávézaccot, a szag hamar eltűnik. A fokhagyma, a hal és egyéb karakteres ételek feldolgozásakor szintén jól jöhet a zacc. Aki kimondottan szereti a kávé illatát, melléktermékét a ruhásszekrényben is...

...zsírsavat tartalmaz, koleszterin pedig egyáltalán nincs benne. 10 dkg párolt tofu energiatartalma mindössze73 kcal. A tofu önmagában meglehetősen ízetlen, ezért édességek, és sós ételek készítéséhez egyaránt felhasználható. Két alapváltozata van:...

...meghintjük, az üres korongokkal együtt sütőlemezre egymás mellé fektetjük. Előmelegített sütőbe toljuk, és közepes lánggal aranysárgára sütjük. Ha kihűlt, az üres korongokat diókrémmel megkenjük, és a dióval hintetteket fektetjük rá....

...a vizelettel ürül ki a szervezetből. Amikor a vérben túl sok a húgysav, hegyes kristályok rakódnak le belőle az ízületeket körülvevő folyadékban, és ott gyulladást okoznak. Olyan érzés, mintha üvegszilánkok...

...dús ételeket fogyasztanunk. Tehát, ha lemondunk a vörös húsokról, akkor elkerülhetjük a koleszterin kóros felhalmozódását a szervezetben. Ezzel csak egy baj van! Az állati eredetű ételek igen ízletesek és nem...

...akkor hamar abbahagyják. Ezért náluk az eredményes fogyókúrához fontos a változatosság, és mellette olyan ételek, amelyek jóllakottan tartják, és a felesleges kilóiktól is gyorsan megszabadítják őket. A számukra az ideális...