...és este tornázunk, mozgassuk át izmainkat – Főleg zuhanyozzunk és inkább váltott meleg-hideg vizes tusolással. – Az ételeket sokáig rágjuk – Minden nap legalább 2-3 liter folyadékot igyunk, főleg ásványvizet...

...magas várnyomás a szélütés (stroke) leggyakoribb előidézője, hogy az infarktusnak és a veseelégtelenségnek is az egyik fő oka. Mindezek mellett impotenciához és vaksághoz is vezethet. A vérnyomás emelkedéséveb az életkor,...

...hőmérsékletét, vagyis lehűti testünket, ha az túlmelegedett. A stressz és a csípős, erős ételek egyaránt fokozzák az ekrin mirigy váladéktermelését. Az izzadság vízből, nátriumsókból, káliumból, kénsavból, vasból, foszforból, tejsavból és...

...dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás, a zsíros és egészségtelen étrend mind növeli a koleszterinszintet, mely számos komolyabb megbetegedéshez vezethet, csak a legelterjedtebbeket említve ilyenek az érszűkület, szívinfarktus és az agyvérzés. A...

...vele. A combokat lisztbe forgatjuk,és felhevített zsiradékon pirosra sütjük.Hozzáadjuk a felaprított vöröshagymát,a felkarikázott sárgarépát,a vékonyra metélt zellert és a póréhagymát,és meglocsoljuk borral. Babérlevéllel, kakukkfűvel, rozmaringgal és borssal, majd puhára pároljuk....

A fekélybetegek diétájának alapelve részben a kímélet, ezért az étrend folyékony-pépes, illetve rost- és fűszerszegény formáját adjuk, a beteg állapotától függően. Ugyanakkor igen lényeges a szükséges energia-, fehérje-, zsír- és...

...a tojáspótló porok is. Az ételek lazítására használjunk rizst, búzadarát élesztőt vagy szódabikarbónát. Egyes védőoltások előállítása során használnak tojást, ezért ezeknél előfordulhat kis mennyiségű tojásfehérje. Ez allergiás tünetekhez vezethet és...

...ásványi anyagokban és rostban. Ha sok rostot fogyasztunk, akkor nem halmozódnak úgy fel a zsírok. Ha kevés zöldséget fogyasszunk, akkor viszont több hely marad a nehezebb és hizlalóbb ételek számára....

Vészesen közeledik a parlagfű-szezon, amely azzal jár, hogy több millió ember mindennapját keseríti meg az állandó orrfolyás, tüsszögés, köhögés, viszkető bőr, alvászavar és esetlegesen az asztmás roham. A szezon általában...

...fogyás, hőemelkedés is társul, azonnal forduljon orvoshoz, mert daganatos megbetegedés is okozhat ilyen tüneteket! A gyomorégés tehát általában nem betegség, hanem a gyomorszáj lazaságának a tünete. Kapcsolódó fórumok: gyomorégés kutyáknál...