A hátfájás korunk népbetegségének tekinthető. A rendszeres számítógép-használat, az ülőmunka és a mozgásszegény életmód – vagy éppen a túleröltetés – ugyanúgy okozója lehet, mint a nem megfelelő cipő viselése, valamint...

...még a hátfájás, a fogszuvasodás, fáradtság és levertség, illetve a haj nagy mennyiségű hullása. Kutatók rámutattak arra, hogy a D-vitamin szerepet játszik az immunvédekezésben, ugyanis képes a T-sejtek aktiválásában. A...

A babát váró nők egyik réme a rosszullétek mellett a 30. hét környékén megjelenő hátfájás. Az egyre elviselhetetlenebb fájdalom terhesség előre haladtával szinte minden tevékenység végzése közben jelentkezik, és megkeseríti...

A hátfájásnak többféle oka is lehet. Fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő módszert a megszüntetésére. A feszültség és az ellazulás az élet két pólusa, melyeknek megfelelő egyensúlya teszi lehetővé az emberi...

A gerinctájék testünk azon érzékeny területe, amely a legkorábban és ugyanakkor általában tartósan hívja fel a figyelmünket a tartási rendellenességekre, a helytelen tartásformákra. A hátfájdalmat a kezdeti időszakban kényelmetlennek, korábban...

...bármilyen nehezek is az első időszak rosszullétei, a későbbi derék-, hátfájás, lábdagadás, álmatlan éjszakák, majd a szülés, pár hónap múlva – ha a kicsi túl van az esetleges hasfájós korszakon,...

A hátfájás egyik oka a rossz alvás lehet. Ennek kiküszöbölésére adunk most néhány tippet. A fekvő testhelyzet és az alvásra fordított idő az ember életének harmadrészét teszi ki és tulajdonképpen...

Érdekes lenne végiggondolni, hogy naponta mennyi időt töltünk ülő testhelyzetben, s talán azt is, hogy ehhez milyen ülőbútorok állnak rendelkezésre. Valószínűleg mindenkinek eszébe jutnak ezek a kérdések, ha egy hosszadalmas,...

Képernyő előtt végzett munka A számítógép a civilizáció tartozéka. A számítógépet azok értékelik, akiknek munkáját megkönnyíti, ésszerűsíti. Egy 1988-ban közölt tanulmány szerint nincs lényeges különbség a szem-és gerincpanaszokat illetően a...

...méhnyak, az emlő és a petefészek működésére. Ráadásul az ortopédiai problémák sokkal keményebben sújtják az elhízott embereket, mint a normál testsúlyúakat, gyakori a krónikus hátfájás, az isiász, a térd-, a...