...olyan mozgás, ami harmonikusabbá és ügyesebbé teszi a hétköznapi mozdulatainkat segít a megelőzésben. Természetesen az étkezésünkre is oda kell figyelni. A tejtermékekben nagyon sok kalcium, D-vitamin és egyéb olyan vitamin...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) hol képződik ad vitamin fórumhoz témák:
Amikor fájnak az ízületeink
...forrásai a béta-karotinnak, az A-vitamin elő anyagának. A piros- és zöldpaprika, továbbá a kivi, a narancs és más citrusfélék, a bimbós kel és a káposzta értékes C-vitamin-forrás. Az ízületi panaszok...
Érdekel a cikk folytatása? »Diabétesz kezelés? Csak természetesen!
...gyógymódok alkalmazása a betegség kezelésére. Az étrend kialakításánál elsőrendű szempont a napi többszöri étkezés kis adagokban, ezáltal a hasnyálmirigy terhelése csökkenthető. Mindemellett kifejezetten ajánlott friss zöldségek, saláták, cukorszegényebb gyümölcsök fogyasztása....
Érdekel a cikk folytatása? »A szisztémás lupus (SLE)
...másoknak, akiknél vesebántalom lép fel, esetleg annak csökkentését ajánlják. Bizonyos tápanyagok elengedhetetlenek az immunrendszer megfelelő működéséhez. Ilyen a narancssárga gyümölcsökben és zöldségekben levő béta-karotin, a kiviben található C-vitamin, valamint az...
Érdekel a cikk folytatása? »Szorongás leküzdése
...közvetlenül okoz. Bizonyított tény, hogy a magnézium és a B6-vitamin hiánya szorongást kelt, és hogy stressz hatására a szervezet gyorsan feléli C-vitamin-tartalékait. Idült szorongás esetén tehát ezeknek a tápanyagoknak a...
Érdekel a cikk folytatása? »A Candida tünetei, kimutatása és kezelése röviden
...területén is előfordulhat, főleg a szájüregben és a nemi szervekben. A tünetek nagyon szerteágazóak és attól is függenek, hogy hol történt az elszaporodás. A szájüregben a nyelven láthatóan jelentkezhet. A...
Érdekel a cikk folytatása? »Végleges szőrtelenítés
...az egész lábra is. A kezelések számát az határozza meg, hogy milyen minőségű a szőrzetünk, illetve hogy hol akarjuk elvégezni a szőrtelenítést. Szerencsére nincsenek, vagy eddig még nem ismertek fel...
Érdekel a cikk folytatása? »Aktív és passzív pihenés
...során a szervezet nem regenerálódik. „Igen, ez igaz – mondják többen. -De mit csináljunk és hol?” A rómaiak a bőséges étkezés után ezer lépést tettek meg. Ez kötelező volt, hiszen...
Érdekel a cikk folytatása? »Csajok, popcorn és A Szép Szörnyeteg
...járunk, a film főhőse Kyle, egy gazdag, beképzelt, önző középiskolás srác, aki felhőtlenül éli napjait egészen addig, míg az iskola boszorkányát, Kendrát fel nem bőszíti, amiért a lányt csúnyán megalázta...
Érdekel a cikk folytatása? »A hétvégeket szánjuk kirándulásra
Gyönyörű helyek vannak hazánkban, és aránylag könnyen megközelíthetőek. A hétvégéket szánjuk kirándulásra. Nem szabad elfelejteni, hogy értéke nem a megtett kilométerek számában, hanem a látott élményekben, a közös kikapcsolódásban mérhető....
Érdekel a cikk folytatása? »