...Mit tudunk a hátfájásról A hátfájás azt jelzi, hogy a gerincoszlop „rendetlenkedik” A hátfájás szinte soha nem csont eredetű: hanem általában, valamilyen aprócska részének működési nehézsége okozza (izmok, kötések, korongok)...

Minden évben sok munkanap esik ki a hátfájás miatt. Valóban, sok ember szenved hátfájásban életének egy időszakában, de csak nagyon kevés esetben jelent ez súlyos betegséget. A hátfájás, bár győzelmes,...

...amelyek biztosítják, hogy a szívben a vér csak egyetlen irányba haladhasson. A bal pitvar és a bal kamra között található a kéthegyű (mitrális) billentyű, a jobb pitvar és a jobb...

...változtatással is megelőzhetjük a kellemetlen fájdalmak létrejöttét. A túlsúlyos emberek nagyobb terhet cipelnek, ez szintén nyomja a gerincoszlopot mely szintén kellemetlen hátfájást fog eredményezni. Tehát a legkézenfekvőbb dolog hátfájás idején,...

...jobb kezét egyáltalán ne használja, hisz akkor, ami jobbkezes világunkban „kétbalkezes” lenne. Mindkét magatartás bizonyos előítéletekből fakad. Vannak, akik mindenáron jobbkezest akarnak faragni gyerekükből, mások viszont hajlamaikra bízzák a gyereket....

...nem lenne szabad lebecsülnünk a test jelzéseit, ugyanis annak oka van, ha fáj a hátunk. Minden esetben ajánlott orvoshoz fordulni, ugyanis számos rejtett betegség állhat a hátfájás hátterében. Krónikus hátfájásról...

...tapasztaljuk a hátfájás kínzó tüneteit. Elsősorban a legfontosabb a relaxációt nyújtó ágy matracának ellenőrzése, hiszen itt pihenjük ki magunkat napról napra. Ha a matrac nem megfelelő, a hátfájás csak rosszabbodni...

...hogy nyugtat, és frissít, több élettani szempontból is hasznos: kiegyensúlyozza a jobb és bal agyféltekéket, javítja a térbeli tájékozódást és tér memóriát (bal orrjárat) javítja a verbális kifejezést (jobb orrjárat),...

...kezdetektől fogva a jobb kezét intenzívebben használja, mint jobbkezes társai a balt. Így az ő jobb keze sokkal ügyesebb, mint a jobbkezesek bal keze. Ebből is az következik, hogy nem...

...bárki számára hasznos, az ideges, nagyon aktív Vata-lélek lenyugtatására különösen ajánlott. 1. Helyezkedjen el kényelmesen, egyenes háttal. 2. Jobb kezének gyűrűsujjával fogja be a bal orrlyukát. Lélegezzen lassan a jobb...