...napig változhat, attól függően, hogy mit áztatunk. Az általános az egy éjszakai áztatás. A zöldségeket, magvakat, hüvelyeseket üvegtálba tesszük, és tiszta vizet adunk hozzájuk, majd éjszakára szobahőmérsékleten a vízben hagyjuk....

Mindenki tudja, Béres Alexandra milyen jól néz ki. De ő milyen diétát is használ? Ő egy hat napos, kalóriaszegény étrendet követ. Fontos emellett, hogy meglegyen a heti három nap testmozgás...

...legtöbb kalciumra (800-1000 mg/nap), hiszen a csontok végleges mérete és tömege ekkor alakul ki. A terhesség és szoptatás idején is fokozott bevitel (1300 mg/nap) tanácsos, hogy a magzati csontfejlődés megfelelő...

...Ha csak beszélünk a félelmeinkről, már az segít kevésbé rémisztőnek látni őket. Alakítsunk ki egészséges étkezési szokásokat! Kezdjük a napot reggelivel, és a nap folyamán többször kisebb étkezéseket iktassunk be....

Milyen gyakran megesik az velünk, hogy a nap végén döbbenünk rá arra, hogy szinte semmit nem csináltunk egész nap, mégis úgy elrepült az idő, hogy észre sem vettük. Az ember...

...kavicsos mederben. Az 5-7 mm átmérőjű ikrákból a vízhőmérséklettől függően 70-200 nap alatt kel ki az ivadék. A fiatalok 1-5 évig maradnak az édesvízben, utána a tengerbe vonulnak. Tápláléka: rákok...

...akkor jelez, ha már a bugyiban vagy a pelusban van az „eredmény”. Ha pedig ezen ruhadarabok nélkül várták éppen, hogy megtörténjen a csoda, szinte nap mint nap a padlóra vagy...

...tanul tőle, és ha látja, hogy a másik iszik, ő is meg fogja próbálni, hogy utánozza a másik malacot, és lépést tartson vele. Ezt a módszert egyébként alkalmazhatjuk az új...

...napon elkezdjük naponta eggyel csökkenteni az adagot, tehát a tizedik napon már csak nyolc hajtást, a tizenegyedik napon hetet, mígnem a tizenhetedik napon megesszük az utolsó növénykét, és meggyógyultunk. Ez...

...cm-ig. Élőhelye: oxigéndús, hideg, gyors folyású vizek. Korábban csak a Duna felső és középső szakaszának vízgyűjtő területén, különösen magában a Dunában és a jobb oldali mellékfolyóiban élt, napjainkban a Rajnába...