...kiegészítői az egészséges étrendnek. A kapszulát bárki szedheti, hiszen összetevői mindenkinek hasznára válhatnak, de leginkább a túlsúlyos, súlyfelesleggel rendelkező emberek számára ajánlott. Étkezés előtt kell elfogyasztani, hiszen egyrészt az étvágyat...

...nehéz, de aligha teljesítünk jobban, ha nem pihenünk egy kicsit sem. Próbáljuk ne kávéval és nassolni valóval kitölteni a szabad perceket. Ha mégis megéheznénk idő közben, jobb, ha valamilyen egészséges...

...meg, nincs mit tenni. Abortusz javasolt ha az anya egy kis mértékben sem szeretné a gyermeket, kábítószer vagy alkoholfüggő, mert így nem lenne egészséges gyermeke, ha a terhessége alatt is...

...kihívást jelent. Tudatosítania kell magában, hogy a mozgás jót tesz a szervezetének. Egy ágyhoz láncolt, mozgásképtelen, túlsúlyos vagy krónikusan beteg jövőbeni önmaga helyett képzeljen el egy egészséges, életvidám, energiával teli...

...akkor egészséges, alacsony zsírtartalmú ételeket egyen pizza és fagylalt helyett. 3. Hagyja abba az „érzelmi evést” Nézzünk szembe az élet nehézségivel. Sokan egy üveg bort, vagy doboz bonbont esznek egy...

...más olajos magvak zsírosak, ezért nem lehetnek a diéta részei Zsírosak, az igaz. A magvak viszont nagyon sok fehérjét, rostot és ásványi anyagot is tartalmaznak. Az egészséges diétának igenis részei...

...Lelkileg sokan még hosszú ideig éretlenek a házasságra, s vannak, akik egész életükben nem válnak erre igazán alkalmassá. A harmonikus párkapcsolat érett, egészséges személyiséget feltételez; ugyanakkor tény, hogy a felnőttek...

...élmények felszínre hozásán és tudatosításán alapul. Továbbá megmutatta, hogy az egészséges pszichikus struktúra is tartalmaz patogén elemeket, amelyek a „mindennapi élet patológiájában” jutnak kifejezésre. A pszichikum freudi strukturális sémája szerint...

A Candida albicans nevű sarjadzógomba hozzátartozik a normális és egészséges bélflórához, az emésztést segíti, azonban elszaporodása komoly egészségügyi problémákat okozhat. A túlszaporodást általában az ember saját maga okozza, és jellemzően...

...A zabpehely laktató és egészséges, szép állagot biztosít, a kész étel ízén nem érződik. Szeletelés előtt hagyjuk 20 percig állni, akkor szép kockákat vághatunk. Tejföllel is finom. Elkészítési idő: 60...