Fitnesz című folytatásos cikkem befejező részeként ismét bemutatok pár hasznos gyakorlatot alakunk formálásához, és néhány tippet is ajánlok testünk feszesítéséhez. Természetesen most is hangsúlyozom, hogy fontos a bemelegítés, legalább 5...

Nyáron, nagy melegben készítsünk parfét. (Ezt természetesen csak a hűtőszekrény mélyhűtő részében lehet készíteni.) A parfé alapja a tejszínhab, amit különbözőképpen ízesíthetünk. Húsz dkg felvert tejszínhabba teszünk 6 dkg porcukrot,...

...neveli gyermekét; ne tegye! Természetesen meg kell élni a bánatot, a fájdalmat is, de utána tudni kell tovább lépni. Egyedülálló szülők: higgyetek magatokban! Higgyetek abban, hogy jól csináljátok, amit csináltok,...

...ásványvíz 10 ek juharszirup 5 citrom leve 1 teáskanál cayenne bors Természetesen ez csak alkalmi fogyókúra és gondolhatjuk, hogy a színésznő csodás alakjára nem csak időnként figyel oda. A Master...

...és gyümölcsök révén óriási mennyiségben juttatunk a szervezetünkbe vitaminokat, csökkenthetjük a sejtek, illetve az egész szervezet savasságát. Természetesen enyhe hashajtó hatásuknak köszönhetően a felgyülemlett mérgek „megindulnak” a testünkből, míg a...

...árkategóriát képviselnek, általában az összetevők, a hatóanyag, a mennyiség, és természetesen a minőség is befolyásolja a termékek árát. A legnagyobb kategóriába tartoznak, a fogyókúrás tabletták, és kapszulák. Nemcsak hogy ebből...

Természetesen még ma is vannak olyan személyiségjegyek, melyek tipikusan férfi, illetve tipikusan női karakterjellemzők. A nőknél természet adta módon – és ez az anyasággal nagyon szoros korrelációban van – egészen...

...természetesen Alexandrához híven mozgást is javasol a táplálkozási rendszer mellé, mind kezdők, mind haladók részére, hogy az elért változás tényleg tartós maradhasson. Kapcsolódó fórumok: dr atkins forradalmian új étrendje pdf...

...amely remek lehetőséget nyújt a búvárkodásra is. Fürdőzőterületei természetesen Porecnek is vannak. A leghíresebb a Kék és Zöld Lagúna. Ezek a várostól körülbelül 2-4 km-re találhatóak. Közelebb van a városi...

...eshetőségére, hogy ne érjenek minket nagy meglepetések. Természetesen mindent nem tudunk előre kiszámítani, ezért stressz oldó módszereket is el kell sajátítanunk. A legjobb fegyver a stressz ellen a pozitív hozzáállás...