...épp elég ahhoz, hogy a napi mozgásadagot biztosítsa. Amitől pedig mindenképp távol kell hogy tartsuk magunkat ha fogyni szeretnénk, az a kenyér, amiből ha lehet keveset, és teljes kiőrlésűt együnk....

...pl. a narancslé, banán, szárított sárgabarack, vagy a datolya – jót tesz egy bőséges szénhidrátokban gazdag reggeli is pl. kenyér, keksz vagy gabonapehely fogyasztása – gyógyszer szedése nem javasolt 2....

...krémlevesek, rántott leves, zabnyák, kétszersült, keksz, pirított zsemle vagy kenyér, vaj, lágy tojás, krémsajt, zsírtalan sajtok, gyógysonka, becsinált-, főtt-, fasírozott szárnyas, borjúhús, hal, puhára főtt marhahús, rizs, dara, burgonyapüré, főtt...

...az étolajos flakont és mehetek a wc-re), és szinte semmi szénhidrát (édesség, krumpli, tészta, kenyér) ez most komoly? Inkább kenem a zsírt egy kenyérre és sóval, hagymával jót eszek belőle!...

...főtt zeller 2. nap R: fekete kávé kis tejjel, 1 kicsi szelet kenyér vagy kétszersült E: 1 steak, zöld saláta, gyümölcs V: fott sonka 3. nap R: fekete kave kis...

...Az édesszájúaknak a kenyér is jobban ízlik, ha nutellával, mézzel vagy lekvárral kenjük meg. Ha a gyerek jobban szereti a sósat, tegyünk a kenyérre kolbászt és sajtot. Természetesen a tej...

...Babilonban, és az ókori görögöknél is. A pizza szó eredetét mégis a latin picea /kemencében sült kenyér/, ill. a pincere /összegyúrni/ szóból származtatják. A pizzáról az I. sz.-ban Vergílius Aeneisében...

Az emberek évezredek óta alkalmaznak különféle gombákat az élelmiszerek előállítása során. Gondoljunk például a kenyér készítésére, amikor is élesztőgombát használnak. Ez tudvalevő, hogy hasznos az emberi szervezet számára, ám ezen...

...egy szobát. Az etiópok feltehetően kenyér helyett a mindennapi indzserájukért imádkozhatnak. Ez, a palacsintára emlékeztető, kovásztalan savanykás ízű lepény, egyszerre köret, tányér, szalvéta és evőeszköz. Az etiópok nagyon szeretik a...

...3 litert elfogyasztunk egy nap folyamán, és a lisztes dolgokat, mint a kenyér, a főzelékben a rántás, a sütemény és tésztaféléket helyettesítjük. A fehér kenyeret teljes kiőrlésű készítményekre, a rántást...