...Érdemes ezért a konyha egy részét szabaddá tennünk, egy rendezett felületet felszabadítanunk legalább, ahol nyugodtan elkészíthetjük az ételeinket. Legjobb, ha száműzzük a konyhából a felesleges dolgokat. A széles szájú poharak...

...saját magának. Lehet hangosan mondani mint egy dallamot, vagy lehet csak gondolni mint a meditációban. Sokan azt hiszik, hogy azok a legjobb mántrák amelyeknek nincs világos jelentésük, és úgy használatosak,...

...legalábbis lengébben öltözködni a kelleténél, és a legjobb, ha ezt úgy teheti meg, hogy még jól is érzi magát közben. Persze a külsőségeknél sokkal fontosabb értékek is vannak, mégis egy...

Ebben az esetben az a legjobb, ha kisbabája elkíséri Önt a kórházba. Valószínűleg segítségre lesz szüksége a családból vagy a baráti körből – valakire, aki törődik a kisbabával és odaviszi...

...legjobb szomjoltó a víz! Ha elég kitartóak vagyunk, minden babát hozzá lehet szoktatni a víziváshoz. Megéri erre az elején nagy figyelmet fordítani, mert akkor később sem az édes szörpöket, kólákat...

...a lábujjaidig fokozatosan elernyed. A legjobb, ha magadban ki is mondod: Homlokom ellazul, arcizmaim ellazulnak, vállam, karom, kezem ellazul…, míg könnyűnek és lebegőnek nem érzed magad. 10-15 percig nyugodtan maradhatsz...

...kutatás tapasztalatai bizonyítják, hogy a magas vérnyomás legjobb ellenszere a vízhajtó. De persze mielőtt elkezdenénk szedni, nem árt a háziorvosunkkal konzultálni erről, azértis mivel sokat csak vény ellenében kaphatunk. Fontos...

...készítéséhez, annál jobb (legjobb ha már az első nap). A szájpadzáró lemez egy lenyomat alapján készített, megfelelő alakú szájsebészeti lap, mely lezárja a szájpadláson lévő hasadékot. Ezt minden étkezés előtt...

...hogy ne utánozd, vagy kövesd a konkurencia példáját! Inkább tűnj ki, nyújts valóban egyedit és mutasd meg, hogy a Te céged a legjobb választás! Na, de térjünk vissza a marketingeszközökhöz!...

...válasszunk, legjobb ha párhuzamosan végezzük őket. Aerobik, kerékpár, kocogás, úszás, kirándulás nyugodtan szerepelhet egymás mellett a programunkban. Az elsődleges szempont, hogy bármilyen szabadidősportot is preferáljunk, abban örömünket leljük, ne pedig...