...étvágytalanná válik, és esetleg hiponatrémiás állapot fejlődik ki. A sóban szegény étrendben naponta fél g sóval ízesíthetjük az ételeket, de a sós, fűszeres ételeket elhagyjuk az étrendből. A sót legjobb...

...működéshez, beindítva ezzel a zsírégető folyamatokat, amit a magasabb rosttartalmú ételek fogyasztása tovább fokoz. A diéta során naponta háromszor lehet étkezni, de a jó hír az, hogy az ebéd és...

...főtt tojást. Vasárnap: Reggelire együnk egy zsemlét, és igyunk hozzá egy citromos teát. Ebédre ne együnk mást, csak gyümölcsöt, vacsorára pedig az eddig fogyasztott ételek közül bármit, amit csak szeretnénk....

...szigorúan gluténmentes diéta általában javulást hoz. A lisztérzékenyek diétája kizárja a búza-, zab-, árpa- és rozslisztből készült ételeket, például a főtt tésztát, a kuszkuszt, a gabonapelyheket, a süteményt és kekszeket....

...a szervezetből. Általában 28 naponta jelentkezik, és néhány napig tart. A vérveszteség szinte minimálisra tehető. Mivel azonban a vérveszteség vashiányt is okozhat, ajánlatos nagy vastartalmú ételek fogyasztása. A népi hagyományokban...

...fekete üröm, paradicsom, görögdinnye. Ezek olyan ételek, amelyek fehérjéi nagy hasonlóságot mutatnak a parlagfű pollenjének allergénjeivel. Emiatt a parlagfüvön aktiválódott szervezet ugyanolyan védekező reakcióval válaszol rájuk, mint ahogy azt a...

Már egészen kicsi korban hozzá lehet szoktatni a gyermekeket a különböző egyszerű ételek elkészítéséhez, ami nem csak sikerélményt fog nyújtani számára, hanem könnyebb helyzetbe kerülünk akkor, ha új, addig ismeretlen...

...okoznak. A csoki, kenyér és a szokásos ételek fogyasztása szintén tilos, de ezt mondanom sem kell. Hiszen mindannyian, akik belekezdünk egy ilyen komoly erőpróbába már tudjuk hogy miről kell lemondani....

...dúsíthatjuk vele. Nem is kellene közölnöm, de szoptatás alatt nem ihatunk alkoholt, kevés gyógyszer engedélyezett és tilos a kábítószer. A táplálkozásra figyelni kell, a puffasztó hatású ételek a babát is...

...hogy megfelelő körülmények között legyen. Táplálkozását illetően növényi, és állati eredetű ételeket is elfogyaszt. Az állati eredetű ételeknél ilyenekre kell gondolni: szúnyoglárva, vízibolha, lisztkukac, kisebb rovarok, kisebb szárított halak, garnéla,...