...tortillához nagyon hasonló eledelt. A spanyolok ehhez a konyhához járultak hozzá új nyersanyagok behozatalával, mint a hagyma, cukor, tej, túró, hús. Fontos alapanyag maradt azonban továbbra is a chili, a...

Az agávék családjába több száz féle faj tartozik, amelyeket a pozsgásfélékhez sorolnak. A növény származási helye leginkább Mexikó, Közép és Dél-Amerika. De a XVII. századtól kezdve a szép számú spanyol...

...összekeverjük, míg egy masszív masszát nem kapunk. 35×20-as tepsibe belenyomkodjuk a kekszes masszát. A második réteg elkészítéséhez használunk 50 dkg túrót, 10 dkg porcukrot, 3-4 evőkanál felvert tejszínt, egy vaníliás...

...párizsi, egy pirítós, egy fél tejföl, egy narancs, és kávé/tea. Negyedik napon, ebédre a következőket együk: kb. 13 dkg túró, egy paradicsom, egy csemegeuborka, és egy pirítós. Vacsorára: 6 dkg...

...2.842.400 főt. A leglátogatottabb magyar oldal a Túró Rudi. A médiában a Showder Klub gyűjtötte össze a legtöbb felhasználót. Az összes regisztrált felhasználók 35%-át a 18-24 éves korosztály teszi ki....

...kiőrlésű kenyér, magvas zsemle vagy akár pirítós. Ezt ízesíthetjük kedvünk szerint, de a tejtermékek a leginkább ajánlottak. Túró például fűszerrel, zöldséggel ízesítve (sokan ismerik és szeretik is a kőrözöttet), vagy...

...csirkemell, saláta Vacsora: teflonos tojásrántotta 1-4 tojásból 3. Reggeli: 30 dkg bármilyen gyümölcs Ebéd: 25-30 dkg sült karaj Vacsora: vegyes zöldségtál, túró 4. Reggeli: 10 dkg zsírszegény sajt, 1-4 lágy...

...áztatjuk. Időközben a túrót villával összetörjük, s a citrom reszelt héjával-levével, az édesítőszerrel és a vaníliával elkeverjük. A feloldott zselatint kevés túrókrémmel elegyítjük, majd beleforgatjuk a tejszínből vert kemény habot...

...inkább gyümölcsöt,olajos magvakat együnk persze ez utóbbit csak mértékkel! Az étrendünk kialakításánál részesítsük előnybe: a sovány húsokat: hal, csirke, bárány, nyúl, tejtermékeket, sovány túró, sajt a színes főzelékeket, a tojást,...

...a skorpióknak nagy szükségük van. A tejtermékek fogyasztása (sajt, joghurt, túró) pedig fedezi a szervezet kálcium szükségletét. A fehérjebevitelre is figyelni kell, ezt biztosíthatja hallal, tenger gyümölcseivel. Egyenek még mandulát,...