...okoznak. A csoki, kenyér és a szokásos ételek fogyasztása szintén tilos, de ezt mondanom sem kell. Hiszen mindannyian, akik belekezdünk egy ilyen komoly erőpróbába már tudjuk hogy miről kell lemondani....

...dúsíthatjuk vele. Nem is kellene közölnöm, de szoptatás alatt nem ihatunk alkoholt, kevés gyógyszer engedélyezett és tilos a kábítószer. A táplálkozásra figyelni kell, a puffasztó hatású ételek a babát is...

...hogy megfelelő körülmények között legyen. Táplálkozását illetően növényi, és állati eredetű ételeket is elfogyaszt. Az állati eredetű ételeknél ilyenekre kell gondolni: szúnyoglárva, vízibolha, lisztkukac, kisebb rovarok, kisebb szárított halak, garnéla,...

Már egészen kicsi korban hozzá lehet szoktatni a gyermekeket a különböző egyszerű ételek elkészítéséhez, ami nem csak sikerélményt fog nyújtani számára, hanem könnyebb helyzetbe kerülünk akkor, ha új, addig ismeretlen...

...testsúlyára és arra is, hogy ne váljon mozgásszegénnyé élete. Étrendjének alapját a diétás rostokban és C-vitaminban, káliumban és magnéziumban gazdag ételek képezzék. Helyes, ha a felhasznált zsiradék napraforgóolaj. A túlságosan...

...orvos figyelt fel egyik kutatásában arra, hogy egyes ételek másképp hatnak a különböző vércsoportú emberekre. Ezen kívül arra is rájött, hogy az emberek ízlésvilágát a genetikai szükségletük alakítja. Tehát gyakorlatilag...

...utolsó 3 hetében, orvosi utasításra már kerültük a szexet, ami szülés utáni 6. hétig tartott. Második gyerkőcünk születésekor viszont egészen más volt a helyzet. Párom akkor minden figyelmét az ételek...

...érelmeszesedés és a túlzott zsírfogyasztás között; elsősorban a szív koszorúereinek megbetegedéseiben. Mivel a vér zsírszintje magasabb az érelmeszesedésben szenvedőknél, az olyan ételeket, amelyek ezt tovább emelik, ki kell hagyni az...

...olyan tápanyagok, mint a finomított cukor, bizonyos fűszerek, üdítőitalok fogyasztása gyengíti a hajat. Ezzel szemben az egészséges és tápláló ételek fogyasztása erőt, rug-almasságot kölcsönöz. Kapcsolódó fórumok: gyönyörű idegen letöltés pdf...

...savanykás ételekhez ecet helyett lehetőleg citromlét használjunk. A fogyás tíz alapszabály Soha ne együnk egy időben fehérjét és szénhidrátot koncentrált formában tartalmazó ételeket. Az egészséges táplálkozás fontos része a zöldség-és...