Hozzávalók: legalább 4 személyre: 25 dkg. márványsajt 1 csomó zöldhagyma 2 ek. sima natúr joghurt 2 ek. Sovány sajtkrém (tömlős is jó)
Érdekel a cikk folytatása? »Update1 mákos süti recept
Hozzávalók: Az itt ellesett mások-meggyes receptje: 10 dkg mák 10 dkg zabkorpa 6 db tojás 2 teáskanál(tk) foly. édesítőszer 2 tk vanília aroma 1 tk fahéj 1 db citrom reszelt héja 4 evőkanál (ek) tejföl 2 ek tej 1 csom. sütőpor kb 40 dkg magozott meggy
Érdekel a cikk folytatása? »Update1 Majonézes túró (66.30 mg koleszterin recept
Hozzávalók: 500 g tehéntúró 500 g zöldpaprika 1 tojássárgája 2 dl olaj egy diónyi hagyma só és fehér bors ízlés szerint
Érdekel a cikk folytatása? »Update1 krémes süti recept
Hozzávalók: Tésztához: 1 egész tojás 2 tojássárgája 8 evőkanál meleg víz 1 evőkanál folyékony édesítő 1 evőkanál olaj 1 teáskanál sütőpor 10 dkg zabkorpa Krémhez: Pudinghoz: 1 cs. vaníliás pudingpor 1 evőkanál folyékony édesítő 2,5 dl víz Habhoz: 2 tojásfehérje 1/2 evőkanál folyékony édesítő
Érdekel a cikk folytatása? »Update1 Káposztasaláta görög módra (0.00 mg koleszterin) recept
Hozzávalók: 100 g kelbimbó 300 g fejes káposzta 100 g sárgarépa 100 g zeller 1 csomó petrezselyem 1 csomó zellerzöld 1 citrom leve 1 dl olívaolaj só
Érdekel a cikk folytatása? »Update1 Cukkínis szendvicskrém (0.20 mg koleszterin) recept
Hozzávalók: 50 dkg cukkíni 1 nagy fej vöröshagyma 2-3 gerezd fokhagyma 2 db paradicsom 2 cső zöldpaprika (lehet csípős is) kevés olaj 10 dkg margarin 8 dkg szójapehely só, bors, paprika 1 evőkanál ételízesítő
Érdekel a cikk folytatása? »Update1 Csirke-falatok (15.90 mg koleszterin) recept
Hozzávalók: 20 dkg alma 10 dkg csirke melle fillézve 20 dkg joghurt, vagy kefirt só, illetve ételízesítő
Érdekel a cikk folytatása? »Update zserbó recept
Hozzávalók: 17,5 dkg Norbi 1 liszt 7,5 dkg tk liszt 15 dkg fruktóz 10 dkg light margarin (aldis volt itthon, 25%-os margarin) 2 dkg élesztő 1 kiskanál sütőpor 1 csipet só 1 tojás tejföl máz: 10 dkg Norbi csoki (tej) kicsi víz 2 evőkanál kakópor kicsi fruktóz (úgy kb 1 …
Érdekel a cikk folytatása? »Update muszaka recept
Hozzávalók: 50 dkg darált pulykahús 50 dkg paradicsom 50 dkg padlizsán 3 nagy vöröshagyma 3 duci fokhagymagerezd 1 dl vörösbor 5 dkg zsírszegény óvári sajt 1 ek. fruktóz,1 tk. őrölt fahéj, só, bors, olasz fűszerkeverék, olívaolaj
Érdekel a cikk folytatása? »Update lángos recept
Hozzávalók: 150ml víz 250gr update liszt süteményekhez 100ml tej 50gr burgonya pehely 20gr élesztő csipet só olívaolaj
Érdekel a cikk folytatása? »