LifePress Életmód magazin

A 2 gyermekes család elhatározta, hogy méltóságteljesebben kíván élni, vagyis a két mini-tini (1fiú+1 lány) külön szobát kap. Ehhez persze új ingatlanra lesz szükség, mert a panel falai nem tágulnak. A szorgos-dolgos szülők elhatározták, hogy majd erősen spórolnak és akkor, hipp-hopp, akár már 15 év alatt is összejöhet a hiányzó …

A B2 vagy riboflavin a B-vitamin komplex csoport tagja. A riboflavin névből a ribóz a több vitaminban is megtalálható cukor neve, a flavin pedig sárgát jelent. A riboflavin sárgás-narancsos színű, kristályos szerkezetű, vízben oldódó vitamin. Bár lúgos oldatban elbomlik hő hatására, savas oldatban forralva ugyanez nem történik meg. Azonban érzékeny …

Hiába hasznosak és nélkülözhetetlenek, a vitaminokból nem csak a túl kicsi, de a túl nagy mennyiség is nem várt következményekkel járhat. Ha valaki például rengeteg béta-karotinban gazdag sárgarépalevet iszik, a tenyere és a talpa narancssárgás színűvé válik. Ez a jelenség visszafordítható és nem ártalmas, ám vannak olyan vitaminok, amelyek túladagolása …

Az E vitamint termékenység-vitaminnak is szokták nevezni, a görög eredetű tokosz szó jelentése születés, a fero pedig hordozó, vivő, vagyis születéshordozó a szó szerinti fordítása. Fő alkalmazási területe ezért a meddőség, a szexuális gyengeség, a nemzőképesség zavara, a koraszülés, nemi szervek fejlődési zavara, változókori panaszok orvoslása. Ezeken kívül is igen …

A párkapcsolatban nagyon fontos, hogy ne csak időről időre, hanem folyamatosan boldoggá tudjuk tenni kedvesünket. Folyamatosan biztosítsuk arról, hogy ő is boldoggá tesz minket, dicsérjük meg néha, hogy érezze, hogy számíthatunk rá, és valóban odavagyunk érte, csodáljuk. Nagyon sokat dobhat a hangulaton, ha egyszer-kétszer ok nélkül elismerést, vagy akár egy …

Az már önmagában jó kezdet, ha felismerjük azt, hogy a kapcsolatunkkal valami nincs rendben. Azonban ez korántsem elég, a fárasztó munka csak ezután következik. Meg kell szabadulni a rutintól, hogy újra felvirágozhasson a kapcsolat. Nagyon fontos, hogy már az elején leszögezzük magunkban, ne csak az elképzelésig jussunk el, a megvalósításig …

A pároknak, főleg azoknak, akik már hosszabb ideje együtt vannak, akaratlanul is kialakul egyfajta napi rutinjuk. Habár ez nem minden esetben jelent rossz dolgot, azért néha jobb a változatosság. Persze nagyon imádjuk azt, amikor este együtt alszunk el, reggel együtt ébredünk, reggelizünk. Nagyon szórakoztatóak a közös filmezések, vagy a megszokott …

Nagyon fontos, hogy milyen hangsúlyban, és milyen kifejezéseket használva szólunk párunkhoz. Többek között azért is, mert egy rosszul feltett kérdés könnyedén sértődéshez, vagy akár vitához is vezethet. A legcélszerűbb megoldás az, ha mindig kifejtést igénylő kérdéseket fogalmazunk meg, amelyekre nem lehet igennel, nemmel, jóval, vagy rosszal válaszolni. Például ahelyett, hogy …

A szerelmünkkel a folytonos kommunikáció fenntartása létfontosságú. Ha nem is vagyunk állandóan együtt, alakítsuk úgy a napunkat, hogy legalább tíz percet csakis párunkkal öltsünk kettesben, amikor csak rá figyelünk. A párkapcsolatnak jót tesz, ha időről időre a párok új dolgokat fedeznek fel egymásban. Ez frissen tartja a kapcsolatot, és az …

Napjaink állandóan rohanó világában egy stabil párkapcsolatot igen nehéz fenntartani. Egy új Amerikában végzett kutatás szerint a jelenlegi pároknak fontosabb a függetlenség, mint a boldogság. A kutatást egy amerikai egyetemen, majd további munkahelyeken is elvégezték, hogy egyszerre több korosztály véleményét is fel tudják mérni. Nagyon gyakori jelenség az egész világon, …