Egészség és fitness

A mentáltréning a „mentális” és a „tréning” fogalmakból áll. A tréningezés arra irányul, hogy jobb kondícióba kerüljünk. A kínai nyelvben a Kung fu is annyit jelent, hogy „gyakorlással elérni valamit”. Mindenki tisztában van azzal, hogy a gyakorlás az élet valamennyi területén fontos ahhoz, hogy sikereket érjünk el. A legtöbb tréninggel …

Legenyhébb formája: teliholdkor nyugtalanul alszunk, és az árnyékvilágból vad álmok törnek fel teliholdkor nem tudunk aludni: kényszerből őrizzük a Holdat a belső képek irányítása alatt felkelünk anélkül, hogy felébrednénk, és nappali (józan) tudatunk intellektuális világába érkeznénk: különös, az ébrenléti állapotunk számára érthetetlen dolgokat művelünk, a holdkóros biztonságával olyan dolgokat teszünk, …

Testi szint: gyomor (érzelem, befogadóképesség), belek (anyagi benyomások feldolgozása), légzés (kicserélődés, kapcsolat, a polaritás törvénye), izomrendszer (motor, erő). Tüneti szint: a betegség (védőoltások óta ritkán fordul elő) az elutasítás minden elképzelhető formáját kifejezheti, az enyhe náthától kezdve egészen a poláris világból való eltávozásig (légzésbénulás) izomgörcsök a nyak és a hát …

A gége jelentése: (kifejezés, hangulat), hangszalag (kifejezés, nyelv). Tünetei: A félelem összeszorítja a torkunkat: baljós félelem, amely erősen megterheli az életet ijedtünkben még a hangunk is elakad elváltozások a kommunikáció területén vad és kíméletlen burjánzás a hang területén a beszéd és önmagunk kifejezésének oly mértékű eltérése az eredeti fejlődési iránytól, …

A kopásos ízületi betegségek – gyűjtőnevükön artrózis – az utóbbi évtizedekben egyre több páciensnek okoznak életminőséget rontó panaszokat. Leggyakrabban a csípő- és térdízületek, illetve a kéz kisízületei érintettek. A betegek járása mind nehezebbé, fájdalmasabbá válik, a kezek funkciója romlik. Az említett tünetek következtében az élet mindennapi, amúgy egyszerű tevékenységei, például …

A szem (belátás, átlátás, a lélek tükre és ablaka). Nehézséget okoz irányt adni az életünknek kusza, rendezetlen tekintet az egyik pólus kizárása: az agy kiszűri a kancsal szem alkotta képet, így az nem vesz részt a képalkotásban csak egy szemmel látjuk a valóságot általában a gyermekkor érzékeny korszakaiban alakul ki …

Az ízületi betegségeknek sok típusát különböztetik meg. Egyik gyakori formájuk az ízületi kopás (artrózis, köznyelven porckopás). Okok és tünetek Az artrózis az ízületi porc kopása következtében kialakuló degeneratív betegség. Az egészséges porcok sima felülete mentén a csontok súrlódás nélkül, fájdalommentesen fordulhatnak el egymáson. Ha azonban a porc elkopott vagy megsérült, …

Itt a nyár és nincs is annál csúnyább látvány, mint amikor egy szép nőnek kirepedezett a sarka. Érdemes az alábbi tanácsokat megfogadni és garantált lesz a hatás. Kényeztesd a lábadat otthon. A kellemes, kényeztető érzésért nem kell feltétlenül időt és pénzt pazarolni, otthon a tévé előtt pihenve is készíthetünk magunknak …

A függőségekhez, kényszerbetegségekhez sorolható a munkamánia is. A munkamánia a jól teljesítési kényszer betegsége is, amely sok esetben depresszióhoz, pánik betegséghez juttathat. Manager betegségnek is nevezzük, főleg brókerek, bankárok, biztosítók szakemberei, és egyéb területeken dolgozó menedzserek betegségei. Siker, elismerés, felnézés iránti vágyukat így próbálják kiélni, de ezért komoly árat kell …

Maga a ‘kineziológia’ szó görög szóösszetétel, a kinesis (mozgás) és a logos (tudomány) szavakból. (Szó szerinti fordításban tehát a test mozgásának tanulmányozását jelenti.) Hazánkban a természetgyógyászathoz tartozó, hivatalosan elismert szakmaként van számon tartva. A módszer célja, hogy megszüntesse a szervezet energiarendszerében lévő elakadást, ezáltal beindítsa a test öngyógyító mechanizmusát. Segíti …