Egészség és fitness

Az emberek nagy része irtózik a tű látványától, így az akupunktúrától is, mások pedig talán kellő információ hiányában félnek kipróbálni az orvoslásnak ezt a módját. Őket megnyugtatandó, a címben feltett kérdésre az a válasz, hogy általában nincsenek. Az akupunktúra ugyanis egy nagyon biztonságos módja annak, hogyan kell ösztönözni a szervezetet …

Az ősi kínaiak elképesztő tudással rendelkeztek az emberi test felépítésével, működésével kapcsolatosan. Ezt a tudást a természetgyógyászat terén kamatoztatták, többek között ők fedezték fel az egyes szervek közötti kölcsönhatásokat, így az energiaáramlást is. Ezeknek az energia-vonalaknak a stimulálásával érték el, hogy a betegek gyógyultan távoztak. A vékony tűk segítségével pozitív …

Megismerkedtünk már az akupunktúra eredetével, és a betegségek kezelésében való szerepéről. Ebben a cikkben pedig azt részletezem milyen módon is segíthet ez az eljárás a fogyókúra során. El kell, hogy keserítsem azokat, akiknek most felcsillant a szemük, hogy ezzel a módszerrel könnyedén meg lehet szabadulni a felesleges kilóktól. A helyes …

Az akupunktúra egy terápiás módszer. Anatómiailag meghatározott helyen tűszúrással ingerlik a bőr sejtjeit, és ez által gyógyító hatást érnek el. Ezzel az eljárással biztosították az ősi mesterek a testben lévő energia periodikus áramlását. Alapelve a Ying-Yang erőviszonyokon alapszik. Eredetét tekintve a távoli Kínáig kell nyúlnunk, egészen 5000 évvel ezelőttről. A …

Az akupunktúra egy ősi kínai gyógymód, kb. 4000 éve használják gyógyításra. Gyakorlati alkalmazása abból áll, hogy a test különböző pontjaiba vékony tűket szúrnak, ezzel stimulálva a meridián pontokat. A meridián pontok testünket behálózó „csatornák”, melyen keresztül az életenergia áramlik. Az emberi test felszínén több mint 360 akupunktúrás (meridián) pont van. …

A keleti orvoslás szerint az akupunktúra működésének titka, hogy a testet átjáró életenergia, az úgynevezett chi (Qí) a test speciális pontjainak stimulálása által befolyásolható és kiegyensúlyozható. Ezek a pontok a meridiánok néven ismert energiacsatornák mentén találhatóak, és a testünk minden főbb szervével kapcsolatban állnak. A kínai orvostudomány elmélete szerint betegség …

Az akupunktúra, holisztikus világképének köszönhetően az emberi szervezetet, élő, teljes és dinamikus rendszernek tekinti, mely a külső környezettel szoros összefüggésben áll. Ebben az összefüggésben magát a betegséget is ezen egységes képen belül kell értelmezni. Mindez teljességgel szemben áll a nyugati orvoslással, amelyben egyre inkább a specifikusság jellemző. Az orvosok egy-egy …

Légy türelmes, ha jógázni kezdesz főleg az elején. Hallgass a szervezetre, tudni fogja, hogy mit tehet és mit nem. Ha azt mondja, állj, akkor ne folytasd a gyakorlatot. A jóga nem versenysport. Ha erőltetsz egy gyakorlatot, nem fogod élvezni jótékony hatását, esetleg még fájdalmat is okozhatsz magadnak. Érdemes egy tanfolyamra …

Mit is takar ez a kifejezés? A Kínából származó, orvosi eljárások együttesét értjük ez alatt. Számos területe van ennek a tudománynak, s ezek a területek egyike az akupunktúra is. Amíg Kínában elsődleges orvosi illetve gyógyászati módszer, itt nálunk, a nyugati világban inkább alkalmazzák kiegészítő vagy mellékgyógymódként a szokványos, gyógyszeres eljárások …

Kinai eredetű, tűszúrásos gyógykezelés.Egy nemrég végzett ausztrál kutatás szerint az akupunktúrás kezelések során nem stimulálják,hanem valóban elpusztítják az idegeket.Mindez nem von le semmit az akupunktúra érdemeiből,csupán felfedi annak eddigi ismeretlen hatásmechanizmusát.Az akupunktúra teljesen önálló gyógyító irányzat, de a bioenergetikához és a fizioterápiához is sorolható. Végülis mit számít, milyen skatulyába soroljuk …