...fogyasztanunk. A turmixot 1,5%-os tejjel kell elkészíteni. Többféle ízben kapható (eper, csokoládé, vanília, sőt már pisztáciás is létezik), hogy mindenki találjon ízlésének megfelelőt. Ha úgy döntünk, hogy belevágunk ebbe a...

...cickafarkfüvet leforrázunk negyed liter vízzel, és rövid ideig állni hagyjuk. Az íze nem kimondottan finom, de lehűtve könnyebb meginni. Tinktúra készítéséhez egy üveget töltsünk meg a növénnyel és öntsük le...

...egy-egy tisztító kúra. Alkalmanként az egy hetes méregtelenítő kúrát javasolják a teljes megtisztuláshoz, bár erről más vélemények is vannak. Naponta 2-3 liter folyadékot is el kell fogyasztani, ami lehet akár...

...kg körül mozog. Azt mi dönthetjük el, hogy ebből mennyit fogyasztunk préselve vagy egészben. A gyümölcsfogyasztást ki kell egészíteni legalább 2,5-3 liter folyadékfogyasztással is, ezt a mennyiséget a gyümölcsön felül...

...megtudhatunk egészségi állapotunkról. Sok betegség előjele a magas koleszterinszint. Normál értéknek a 0,09mmol/liter számít. Ha a HDL szint alacsony, akkor például nagy az esély az érelmeszesedésre. Ugyanakkor a magas LDL...

Hozzávalók: 4 tojás 1 dl tejföl 1 kis fej vöröshagyma olaj ecet liszt pirospaprika őrölt babérlevél őrölt bors cukor só Elkészítés: 2 evőkanálnyi olajjal és 1 evőkanálnyi liszttel készíts (zsemleszínű)...

...önszuggesztió is. A szuggesztió sohasem a tudatban ölt testet, s csak akkor válhat hatékonnyá, ha önszuggesztió útján képpé alakult. (Egy kísérletben az szuggerálták a kísérleti személyeknek, hogy egy liter vizet...

...az több kalóriát éget. Szervezetünknek naponta 4-6 liter emésztőfolyadékot (gyomornedv, hasnyálmirigy- és vesefolyadék) kell termelnie. Minél több víz áll az anyagcsere rendelkezésére, annál hatékonyabban tudják az enzimek a tápanyagokat lebontani,...

...(tejtermék, hal, sovány hús) fontos szereppel bírnak a bőr- és hajfelépítésben, segítenek az izomleépülés elkerülésében. Ezenkívül nélkülözhetetlenek a jó közérzet elérésében, valamint a megfelelő megjelenésben. A zsírokra is szüksége van...

...a só használata nélkül. Ez a fajta kúra pár napig alkalmazható. Tavaszi tisztítókúrák A vesét segítő tisztítókúrák: tejsavókúra, káposztalé kúra, citromkúra, dinnyekúra és körtekúra. A májat segítő tisztítókúrák főleg gyógyteákkal:...