...A cinkben gazdag ételek, a C – vitamin rendszeres fogyasztása biztosítja a bőr rugalmasságát. Sokan összekeverik a narancsbőrrel, főleg azért, mert ugyanazokon a testtájakon jelennek meg. A feszülés irányára merőleges...

...Elkészítése gyerekjáték, miután mindent apróra vágtunk, egy közepes méretű fazékban megfőzzük és ízlés szerint fűszerezzük. Diéta padlizsánnal: Kevés a kalória tartalma de annál gazdagabb vitamin és ásványi anyagban, ami meg...

...Szó esett az alkohol májkárosodást okozó szerepéről, amelynek következtében szinte leáll az ivarsejtképződés nélkülözhetetlen feltételét jelentő A-vitamin-termelődés. Ugyancsak ott említettük az alkohol gyulladást elősegítő hatását is. Itt ezenkívül még arra...

...vitamin készítmény alkalmazása, annak érdekében, hogy szervezetünk ez idő alatt is hozzájusson a szükséges tápanyagokhoz, vitaminokhoz. A káposztaleves diéta gyors súlycsökkenést eredményezhet, de csak abban az esetben tartós a fogyás,...

...gyógymódok között egyaránt ismert. A méz különleges értékét cukor-, enzim-, vitamin- és ásványi anyag tartalma adja. Közel 60 féle hatóanyag van benne, pH értéke pedig közelít a bőr pH értékéhez,...

...esetben gyorsan és könnyen kialakulhat a C-, A és B-vitamincsoport hiánya. A zöldség-, főzelékfélék, a tej, a húsok, továbbá a tojás megfelelő mennyiségben tartalmazza ezeket a vitaminokat. A leggazdagabb vitaminforrás...

...mellett még a zsírégetést is felgyorsítja és immunerősítő hatása is van a benne található magas vitamin és ásványi anyag tartalmának köszönhetően. A következő összetevő a gránátalma, amely akár 20%-kal képes...

...szerepet. Az eper, szeder, áfonya, és a többi bogyós gyümölcs rengeteg tápanyagot tartalmaznak, viszont kalóriaszegények, a bennük található C-vitamin pedig fokozza a zsírégetést is. Magnéziumtartalma miatt a zabpehely fogyasztása is...

Ez a diéta 5 napig tartandó, aminek során 3-4 kilogrammot adhatunk le. Ez alatt az idő alatt nem csak a súlyunk csökken, hanem kedélyjavulást, és az emésztőrendszer helyreállását is tapasztalhatjuk....

...úszómedencét. Alakítsunk ki nekik külön napozóhelyet is, sütkérezni kifejezetten szeretnek. Néha napoztassuk is állatainkat, ha van rá lehetőség, hiszen a D vitamin számukra is szükséges. A búvóhelyekről se feledkezzünk meg,...