...sok mindent megőriztek abból. Mint sok természeti nép, ők is úgy hiszik, hogy szoros szellemi kapcsolat van az emberek és állatok között, és hogy szellemük átköltözhet egy állat testébe alvás...

...vörös szemekkel. Az alvás alatt termelt rengeteg hő és pára, a sok elhullajtott bőrpikkely ideális szaporodó hellyé teszi ágyunkat a poratkák számára. Ahányszor csak megfordulunk álmunkban, felkavarjuk és belélegezzük az...

...alvás előtt van. Ilyenkor már az éjszaka nagy részét átaludják, vagy a teljes éjszakát. Ha átaludja az egész éjszakát, akkor nappal kevesebb alvásra lesz szüksége és nem lesz annyira mély,...

...légutak vibrációja révén jön létre,mivel alvás közben az izmok és szövetek ellazulnak,és a ki-be áramló levegő rezgésbe hozza a szöveteket.Szinte minden ember horkolt már élete során,de nem minden egyes horkolás...

...Mások a személyes tapasztalat felől közelítik meg a tudat meghatározását. Alvás közben, illetve amikor elveszítjük az eszméletünket, többé-kevésbé öntudatlanok vagyunk, de idővel visszanyerjük tudatunkat. Ebben az értelemben a tudat számunkra...

...elvan a gyerekekkel, és más háziállatokkal is, ha rendesen össze van szoktatva velük. Viszonylag keveset ugat, azonban annál viccesebb hangokat ad ki, például alvás közben horkol, szörcsög. Ezek a hangok...

...összefügg. Alvás közben lelassul a légzésünk, és a szívverésünk is. Így kevesebb vér jut el az agyba. Tehát a kis hajszálereknek ki kell tágulniuk ahhoz, hogy agyunk elegendő oxigénhez jussunk....

...emberek rendelkeznek az alvás alatt való tanulás képességével, és ez a képesség mind az ébrenlét alatti szuggesztió és önszuggesztió, mind pedig hipnotikus szuggesztió segítségével fejleszthető. Ezt a jelenséget hipnopediának nevezik,...

...II. típusú cukorbetegség (amely általában elhízott felnőtteknél jelentkezik), a horkolás és alvásközben tapasztalható légzési rendellenesség – mely az alvás során történő légzés folyamatosságába avatkozik bele, és olyan további veszélyeket hordoz...

...nagyobb gyermek, és legyen jelen a család életében. Megnyugtató neki, ha látja, mi történik a kicsi körül, örül, ha segíthet. Az első időkben nagyon fontos, hogy a pici alvás idejében...