2 napja kezdtem ezt a diétát, mert jónak találtam eddigi diétás tapasztalataim alapján. Úgy látom, nincs híján vitaminnak, ásványanyagnak és szénhidrátnak sem. Összegyűjtöttem, mi ehető az első szakaszban és pár...

Egyszer úgy gondoltam, hogy sorba szedem, milyen fogyókúrás módszerek léteznek, amiket érdemes is lenne kipróbálni! A felsorolásba az alábbi módszerek kerültek bele, amely lista csöppet sem teljes, de ennyi bőven...

...hogy MIT. A legújabb ilyen fogyókúrás módszer a Max Tomlinson által kidolgozott, úgynevezett Clean Food diéta, – neve is erre utal -, amely arra buzdít, hogy egyél „tisztán”, azaz válogasd...

...mérsékli a migrénes fejfájások súlyosságát is. Akik 8 hetes kúraszerű akupunktúra kezelésen vettek részt, kevesebbszer panaszkodtak fejfájásra, mint azok, akik gyógyszeres fájdalomcsillapító kezelést kaptak. Mindezen túl az akupunktúrás kezelés segítségével...

...akik verseny szerűen csinálják, vannak akik hobbiként és vannak akik fogyókúrás célból állnak neki. Akik versenyeznek azoknak van motiváló céljuk és mindent bele adnak, akik hobbiból azok saját maguknak szeretnének...

Manapság már számos fogyókúrás módszer létezik. A tablettáktól a csodagépeken keresztül egészen a különféle koplalásokig. Vannak közöttük drasztikusabb és már valóban hihetetlen kényelmet ígérő megoldások is. Természetesen az emberek szeretnének...

A sokféle fogyókúra nagyon összezavarja az emberek többségét. Vannak olyan tévhitek, amelyek már generációk óta fennállnak. A népszerű diéták, a élelmiszeripar, a fogyókúrás szerek gyártói és a fogyasztó kezelések egyaránt...

...Az akupunktúrás fogyást sem lehet mindenkinél alkalmazni. Nem alkalmazható gyermekeknél, időseknél, illetve a terhesek és szoptatós anyáknál, a legyengült szervezetű, vagy krónikus betegségben szenvedőknek sem ajánlott ez a fogyókúrás módszer....

...is befolyásolja, másrészt pedig a zsírégetésben is hasznos szerepe van. Tartalmaz például ananászt és zöld teát is. Ezeket külön-külön is hasznos fogyókúrás étrendnek tekintik, külön diétákat is alapoznak ezek fogyasztására....

A legtöbb fogyókúrás módszer nagy hangsúlyt fektet a rendszeres táplálkozásra, vagy arra, hogy a kalória bevitelre figyeljünk oda, ennyi és ennyi kalóriát fogyasszunk el egy-egy étkezés alkalmával. De ezt nem...