A dohányzásról való lemondás során testi és lelki elvonási tünetekkei kell megbirkózni, a dohányzás ugyanis valódi szenvedélybetegség. Stanton Peele pszichológus szerint minden olyan szer, amely hatékonyan enyhíti a feszültséget, a...

...többek között acetilkolint szabadít fel, amely testi-lelki élénkséget okoz. Ha tovább szívjuk a cigarettát, az agy béta-endorfinokat is termel, amelyeknek viszont nyugtató hatásuk van. Így a dohányzásnak megvan az az...

...gyermekekben figyelhető meg a betegség gyakoriságának nagy mértékű növekedése. Az összesített adatok szerint a magyar lakosság kb. 30%-35%-a szenved valamilyen allergiában. Az allergia főbb kiváltó okai lehetnek, légszennyezés, a dohányzás,...

...csecsemő kiabálásának erőszakossága mindig fizikai vagy lelki rosszullét következménye, ennek okát nekünk kell kitalálni. A babával való kapcsolatunk első hat hónapjában a gyöngédségnek és a megérzésnek kell dominálnia. A kezdeti...

...működése eltér a normálistól (funkcióját nem tudja megfelelően ellátni), ennek hátterében nincs semmilyen szervi probléma. Viszont a tüneteket felerősítheti a lelki szorongás, feszültség. A betegség elnevezésében az irritábilis szó a...

...feladatokkal. A jógalazító gyakorlatok hatására csökkenti a testi és lelki stressz hatást. Ezen relaxációs módszerek speciális tanfolyamokon sajátíthatók el. Ezek a módszerek könyvekből nem tanulhatóak meg tökéletesen, tapasztalt tanár segítsége...

...A beállítódás olyan egész jellegű emberi állapot, amely a lelki élet dinamikai meghatározottságában, a személyiségnek valamely tevékenységformára való aktív irányultságában, általános cselekvési készültségében, meghatározott tárgyakkal kapcsolatos tartós orientációjában jut kifejezésre....

A mai rohanó világunkban sokunknak nincs ideje odafigyelni az egészségünkre, pedig nagyon fontos nem csak testi, de lelki megújulásunk érdekében is! Legtöbben nem tudják, hogy rengeteg módszer van a stressz...

...házastársak személyiségére – ha egyáltalán volt személyiségük, illetve egyéniségük. A polgári korszak előtt azonban ez a lelki hatás – a műveltek vékony rétegét kivéve — elég jelentéktelen volt, és nem...

...vagy az vajon igaz-e. És amíg fennáll egy lelki kapcsolat, addig a bizalom is rendíthetetlen marad, és sohasem tűnik el. Azt se felejtsük el, hogy a mostani életünk nem az...