Kezdőlap / A(z) napi%2020%20perc%20mozg%C3%A1s fórumtémák: (page 20)

A(z) napi%2020%20perc%20mozg%C3%A1s fórumhoz témák:


Zsálya

...teákat is készülhetnek friss vagy szárított leveleiből, de a napi 5-6 grammnyi mennyiséget nem szabad túllépni. Fűszernövényként is kiválóan megállja a helyét. A frissen szedett leveleik igen alkalmasak különféle húsok,...

Érdekel a cikk folytatása? »

A kismama és a sport

...kismamák számára összeállított edzéstervek). Mi tegyen tehát egy mozgásőrült kismama, aki a terhesség mellett sem szeretne felhagyni napi edzésadagjával? A kulcsszó a mértékletesség! Az teljesen egyértelmű, hogy ne most akarjunk...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások